如今，人们的工作和生活非常忙碌，几乎没有时间休息，导致免疫力和身体素质都大幅度降低。老年人也容易患上各种心血管疾病。在这种情况下，人们可以通过服用保健品来调理身体，其中螺旋藻是一个不错的选择。那么，长期食用螺旋藻的危害是什么呢？下面将进行介绍。

螺旋藻长期食用的危害：

其实这种药物并没有什么负面作用，长期食用也不会有任何危害。但需要注意的是，选择正规厂家是必须的，因为一些质量不合标准和假冒产品可能带来危险。长期食用螺旋藻不仅没有危害，还有助于健康保养，可以降低血糖和血脂。许多人在一段时间后会出现头晕、无力、排便异常以及腹泻等问题，这些现象表明身体出现了问题，但并不是因为这种药物所致，可能是由于本身存在某些疾病需要先进行治疗。该产品只是一种保健品，并非药品。

螺旋藻是否适合正常人长期服用？

此产品是由经过干燥、灭菌、压片等工艺制成的保健品，不含任何人工添加剂。其含有丰富的植物蛋白、胡萝卜素、维生素、微量元素等成分。同时，其细胞壁薄，有助于消化吸收，并具有抑制肿瘤、免疫调节、降低胆固醇、抗疲劳和耐缺氧等效果。因此，正常人适合长期服用螺旋藻。

螺旋藻长期食用的危害包括以上所述。螺旋藻富含营养，可以调节血糖和血脂。然而，如果身体存在潜在疾病，建议先治疗疾病，然后再考虑食用螺旋藻。