大家都知道，男性的性能力对展现个人魅力和维持夫妻感情非常重要。然而，很多中年男性都面临着阳痿、早泄等问题，阴茎无力疲软、长度不够，给他们的自尊心带来巨大打击。事实上，市场上有许多可以提升性能力的药物。接下来，我将介绍一些能够帮助大家硬起来的食物，希望对大家有所帮助。

1、西地那非

西地那非是一种常用于治疗男性勃起功能障碍的药物，常见的口服抗氧阳痿药。它能够有效地放松血管，促进血液循环。在进行性活动前一个小时内服用，当有性刺激时，它可以帮助男性增大和增粗，让其勃起。

2、十一酸睾酮

十一酸睾酮是一种人造睾酮制剂，具有类似于睾酮的作用，能够刺激男性生殖器官的发育。口服后能使血清睾酮水平升高，从而提升性能力，并对阳痿和早泄的治疗有所帮助。

3、金匮肾气丸

想让勃起更持久，也可以考虑使用中成药。金匮肾气丸具有温补肾脏、助阳的功效，能够改善肾虚状况，增加性生活时间，提升勃起硬度，让男性更容易勃起。

4、淫羊藿

中药在改善阳痿和增强男性勃起硬度方面起到重要作用。其中，淫羊藿是一种常用的中药，被用于治疗勃起功能障碍。然而，并非所有人都适合服用淫羊藿，需要在检查身体状况后再决定是否使用。

如果男性出现勃起功能障碍，可以尝试服用西地那非、十一酸睾酮、金匮肾气丸等药物来改善情况。同时也可以选择淫羊藿等药物。然而，长期依赖这些药物可能会对身体带来严重的副作用。建议大家可以尝试适量的口服药物来改善此问题。鹿鞭丸是一心堂的产品。这款产品不属于药物，而是一种营养保健品，因此对身体安全无害且没有副作用。长期使用可以调理身体，提高硬度。