月经量过少是指经量明显减少，甚至只有微乎其微的量；或者经期缩短不足两天，且经量也很少。这种情况被视为一种月经病。

月经量少可能会有一些危害。首先，它可能是身体健康问题的一个表现，例如内分泌失调、卵巢功能异常等。其次，月经量少可能会导致不孕问题，因为排卵的机会较少。此外，月经量少还可能会影响女性的生活质量，带来身体上的不适以及心理上的压力。因此，有月经量少的女性应该及时就医进行相关检查和治疗，以确保身体的正常功能。

月经量过少对女性的身体健康造成了诸多危害，主要表现为子宫内膜位移、宫颈炎、月经相关的关节炎、皮肤疹、牙痛和哮喘等问题。

第二，这也会导致女性长出暗疮，对女性面部的美观产生影响。而且，这些色斑并不能仅仅通过化妆品来解决。如果不及早诊治，不仅会影响外貌美观，还可能对身体健康造成影响。

女性月经量少可能导致头痛，并且严重的情况甚至会影响生育能力，因此女性朋友应该认真重视，不要掉以轻心。

妇科疾病导致月经量减少也会对女性的生育能力产生影响。

月经量变少的原因有很多。其中一些常见的原因可以包括以下几点： 

通常最常见的原因是雌激素水平偏低。这可以从月经的生理过程理解：雌激素刺激子宫内膜增生变厚，以为受孕做准备；如果没有受孕，增生的子宫内膜就会脱落，导致出血，这就是月经的形成。而体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够，月经时出血量也会减少。所以一般当发现月经量较少的问题时，医生通常会建议患者进行内分泌检查，检查雌激素水平是否正常。

其次，月经周期长期不规律可能是女性患有卵巢疾病或宫颈疾病的提示。月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜形成的，而卵巢分泌的激素受到脑下垂体和下丘脑释放激素的控制。因此，无论是卵巢、脑下垂体还是下丘脑的功能异常，都可能对月经产生影响。

需要怎么调理？可以尝试使用中医按摩来达到调理的效果：

1、脐团摩：将左手掌叠放在右手背上，右手掌心放在肚脐下，顺时针用力按摩腹部1～3分钟，直到腹部感到发热为好。

药性作用：能够提供体内热量，起到温暖经脉、驱散寒气的作用，还能调整身体的气血循环。

2、按摩关元穴的方法是，右手半握成拳，伸直拇指，并将拇指腹放在关元穴上，用适当的力量揉按0.5～1分钟。

作用：滋补肝肾，调节月经，缓解疼痛。

3、搓擦腰骶：把双手掌放在腰骶部的两侧，从上向下用力搓擦腰骶部0.5～1分钟，以腰部感到热为宜。

作用：增强腰部力量，提高肾脏功能，促进血液循环和经络通畅。

4、进行肾俞穴的按摩：双手叉腰，将大拇指放在同一侧的肾俞穴上，其他四个手指覆盖在腰部，适度用力揉按0.5～1分钟。

作用：温暖补充肾脏的阳气，增强腰部力量，增强骨骼的健康。

5、按揉足三里穴的方法是将一只手的食指与中指叠放在一起，然后用中指的指腹轻压在同侧足三里穴上，适度用力按揉0.5～1分钟。然后换到另一只脚进行同样的按摩。

作用：促进脾胃的健康，平衡气血的运行。