为什么会在眉心长痘痘呢？

造成眉心长痘的内在原因是多种多样的。眉心附近的痘痘通常是由以下因素引起的：

1、心脏发生了异常

眉心长痘主要是由于心经热毒积聚，无法排出，导致热毒聚集在眉心，从而出现痘痘。眉心长痘的情况不能轻视，需要回想一下最近是否有心悸、胸闷等症状，因为只有在心脏活力减弱时才会出现眉心长痘的情况。

建议：关注心脏健康。避免激烈运动，增加充足睡眠，远离烟酒和刺激物，尽快咨询心脏专家，找出潜在问题。

2、皮肤类型的困扰

你的皮肤是属于油性皮肤，皮脂腺发达，分泌较为旺盛。如果毛孔被阻塞或由于其他原因，导致皮脂无法正常排出，那么皮脂腺会继续分泌，皮脂就会在毛孔中积聚形成痘痘。

建议：

一般人每天洗两次脸就足够了，但对于油皮肤的人，尤其是经常锻炼的人，建议增加洗脸的次数。运动或外出回家后应立即洗脸，清洗掉脸上的污垢和油脂，保持面部清洁、干燥，避免毛孔被污物堵塞。

油性皮肤的皮脂腺分泌较多，为了避免刺激油脂分泌，最好不要按摩，因为这样会更容易导致痘痘的产生。

3、雄激素分泌过多

在男性进入青春期的时候，他们会经历身体发育的阶段，而女性则会经历生理周期的变化。这种情况也是导致眉部长痘常见的原因之一。

建议：遇到这种情况，可以尝试中药调理和精油护理的方法。虽然疗效较缓慢，但中药精油确实是有效的。

以下是一些精油的推荐：丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天竺葵、薰衣草、柠檬、广藿香和茶树。

芳香疗法的秘诀在于精油的正确搭配。下面是一些精油护理的配方，帮助你达到不同的功效：

配方1：加入2滴鼠尾草精油和1滴薰衣草精油，混合进10毫升荷荷巴油中。

配方2：调和1滴樟树精油、1滴柠檬精油和10毫升葡萄籽油。

配方3：将2滴肉桂精油、1滴檀香精油、2滴茶树精油和10毫升荷荷巴油混合。

配方4：将1滴依兰精油、2滴鼠尾草精油、2滴薰衣草精油和10ml荷荷巴油混合。

使用方法：每次清洁面部后，可以将棉棒贴在痘痘上。

作用：这种精油具有调节皮脂分泌功能，能适度平衡荷尔蒙分泌并清洁肌肤，温和地治疗和消除青春痘。

4、身体内部出现疾病或功能异常

最明显的症状是便秘。而导致便秘的原因主要是过量食用酸辣、油腻等刺激性食物和甜食。

建议：在这种情况下，应该增加摄入一些促进排便的食物。日常生活中，可以经常饮用蜂蜜水，来预防便秘现象。

第五个原因：激素分泌不正常

导致内分泌失调的因素有很多，比如工作压力过大、睡眠不足等等，这些因素会导致皮脂腺分泌增多，最终导致毛孔堵塞并引发发炎问题。

建议：要适度放松身心，为自己减压，定期参与运动，晚间避免熬夜过晚。

当你的眉心长出痘痘时，有一些注意事项需要记住：

1、长痘痘的人应该经常摄取富含维生素A和B的食物，比如金针菇、胡萝卜、牛奶、鸡蛋等等。这些食物能够调节皮肤的汗腺功能，减少酸性代谢产物对皮肤的危害。

2、我们应该增加摄入含锌的食物的量。锌能够控制皮脂腺的分泌，并减少细胞脱落和角质化。一些含锌的食物包括瘦肉、海鱼、扁豆和黄豆等。

3、为了避免便秘，我们要坚持多喝水，并且保持饮食清淡，尽量少吃油腻、辛辣的食物，特别是避免辣椒、葱和蒜的摄入。

4、应避免食用含味精和鸡精的食品，因为它们会增加体内锌的消耗，而锌的不足会加重眉毛长痘的问题。

5、要多吃具有降温解热作用的食物，如果眉心长痘，那是因为内火过盛，经常食用苦瓜、绿豆、莲藕、苹果等食物有助于消除眉心的痘痘。

6、进行体育运动。不要总是呆在室内，尤其是在电脑前。

7、一定要确保充足的睡眠，绝不能熬夜，必须在晚上十二点之前入睡。

8、保持避免用手触碰面部，因为手上携带细菌会传播到脸部。