我们相对于失眠并不陌生，因为大部分的失眠患者都因为对生活和工作的不满意而心理压力过大，导致睡眠质量差，进而影响到白天的生活和工作，这样恶性循环不断加重了患者的病情。那么，失眠主要表现出哪些症状呢？接下来我们一起来看一下。

患者的病症在不同阶段表现不同。在入睡期间，患者的入睡时间超过30分钟，夜间觉醒的次数超过2次或早晨醒得太早。睡眠质量方面，多出现恶梦，总的睡眠时间少于6小时。其他症状包括睡眠深度不足，无法消除疲劳，恢复体力与精力，轻度病例表现为入睡困难，无法获得良好的睡眠，或者睡觉时会醒来，醒来后无法再次入睡，严重的病例则整晚无法入睡。

主要的症状还在白天时体现，被称为日间残留效应。在次晨时会感到头晕、精神不振、嗜睡、乏力等。根据病程分类，失眠有一过性或急性类型，病程少于4周；短期或亚急性类型，病程在4周到3-6个月之间；长期或慢性类型，病程超过6个月。根据严重程度分类，有轻度失眠，偶发发生，对生活质量影响较小；中度失眠，每晚发生，对生活质量有中度影响，伴有一定症状（易怒、焦虑、疲倦等）；严重失眠，每晚发生，严重地影响生活质量，临床症状显著。