肾脏的健康对人体非常重要，它能够帮助我们排除废物和多余的液体，调节电解质和酸碱平衡。当肾脏受损时，可能会导致肾衰竭，这种情况非常危险，因此我们需要注意饮食，以减轻肾脏的负担。那么，当肾功能受损时应该选择哪些食物呢？下面我们将介绍一些适合肾功能受损者的食物。

通常情况下，蛋白质的摄入量对于肾脏有一定的限制。因为肾脏负责分解和代谢蛋白质，如果摄入过多，会增加肾脏的负担。所以，如果肾功能受损，就需要减少蛋白质的摄入。可以选择一些低蛋白质的食物，如蔬菜和水果等。

为了保持肾脏的健康，我们需要确保电解质的平衡，尤其是钠。如果体内的钠含量过高，水分会潴留，增加肾脏的负担。因此，在肾功能有损的情况下，我们需要尽量减少钠的摄入。可以选择一些低钠的食物，例如文旦和火龙果。

肾衰竭患者常常不能正常排出体内的钾，过多的钾离子可能会导致水电解质紊乱，影响心脏、神经、肌肉等器官的正常功能，甚至危及患者的生命。因此，在肾功能受损的情况下，应该尽量减少摄入高钾食物，如菠菜、豆类、香蕉、橙子等。

在肾功能受损的情况下，需要留意饮食，既要满足身体所需的营养，又要减轻肾脏的负担。上文已经简单地介绍了适合肾功能受损者的食品，但针对不同的人群，饮食还需根据个体情况进行调整。建议患者在医生的指导下进行饮食调整。