喝少量酒是否可以降低阳痿风险？专家表示：有喝酒习惯的人患阳痿的风险比没有喝酒习惯的人低21%；每周饮酒一至七份的人阳痿风险降低27%；但每周饮酒八份或以上的人阳痿风险只降低15%。

专家解释：阳痿是指男性在有性欲时，阴茎无法勃起或虽然勃起但不坚硬，导致无法进行正常的性交。完全阳痿是指阴茎完全无法勃起，而不完全阳痿则是指阴茎虽然勃起，但没有足够的硬度来满足性交的需求。

阳痿的主要表现症状包括：

1、阴茎无法完全勃起或勃起不坚硬，导致无法正常进行性生活。

2、年轻人因为与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不一致，导致焦虑和不耐烦，同时还伴随着阳痿的问题。

3、有时候会出现阳痿的情况，但是在下一次性生活中完全正常，可能是因为紧张或劳累，不是一种病态。

4、尽管阳痿经常发生，但在清晨或自慰时，阴茎可以勃起并保持一段时间，这往往是由于心理因素引起的。

5、阳痿是一种持续存在并逐渐恶化的性功能障碍，其起因主要是器质性疾病的病变所导致。

如何预防阳痿？

1、建议经常按摩第四腰椎。

2、要注意工作和休息的平衡，提高身体锻炼的频率，增强体质，调整中枢神经系统功能的不平衡。

3、正确膳食，养成健康生活习惯，戒除烟酒，增加动物内脏等含有丰富性激素和肾上腺皮质激素的食物摄入，以增强精子的活力。

4、为了预防阳痿的发生，应该避免过度从事性活动，截断手淫的习惯，因为房事过度和手淫都可能引发阳痿的问题。

5、许多阳痿患者的病因，往往是心理因素导致的。因此，男性朋友们需要对性知识做出正确且充分的了解，特别是不要因为一两次失败而感到沮丧和担忧。同时，妻子也应在精神上给予丈夫鼓励。