滋补男人的8道鸡肉补肾药膳！

归芪蒸鸡：
原料：1只母鸡，100克炙黄芪，20克当归，适量调料。

做法：

1、首先，将归芪包裹起来，然后将母鸡去除毛杂质，仔细洗净。

2、将食物放入烧开的水中煮熟，取出后放入冷水中清洗干净。

3、将水滤掉，将芪放入鸡腹中，放入盆中，摆上葱、姜，加入鸡清汤、黄酒和胡椒粉等。

4、将盆口用湿棉纸严密封住，然后放入蒸锅中蒸煮大约两个小时后取出（如果将鸡放入锅内，用文火慢炖，就可以做出归芪炖鸡）。

5、服用时，可以搭配棉纸以及葱、姜和黄芪等草药。对于调味，可以使用味精和食盐进行调配。

作用：可以增强精血的滋养，适用于男性因精血不足而导致的早泄、遗精、精液少及无精症等问题。

龙眼纸包鸡：

所需食材：龙眼肉200克，胡桃肉100克，鸡肉500克，鸡蛋清2个，芫荽150克，火腿片15克，适量调料。

做法：

1、首先，将鸡肉去皮，切成薄片。接着将核桃去皮，并放入热锅中油炸至熟，然后切碎成小颗粒。最后，挑选洗净后的芫荽备用。

2、将桂元肉洗净，挑选好粒，然后将蛋清和水加入生粉中搅拌成糊状。

3、将葱姜切成小粒，然后用味精、食盐、白糖、胡椒、麻油、葱姜、核桃、桂元和蛋清糊一起调匀。

4、将糯米纸放在木质砧板上，先放上一些芫荽叶、一片火腿，再将鸡肉片放在上面，然后将其折叠成长方形包裹，待用。

5、将植物油倒入锅中并加热，待油热后，将包好的鸡片放入锅中炸制至熟透，然后捞出并摆盘即可享用。

功效：具有温中益气、补肾固精的作用，适用于男性性欲减退、精力不足、焦虑失眠以及记忆力下降等情况。

首乌炖鸡：

所需材料：30克何首乌、10枚大枣、30克生姜、1只母鸡，调料适量。

做法：

1、开始时，需要给母鸡去掉杂毛，然后洗干净。接下来将各种中药包裹好，放进鸡腹内。

2、将鸡肉放入沙锅中，加入适量的清水，用文火慢煮直至鸡肉烂熟，然后取出药包，并加入葱、椒、食盐、味精等调味料，煮沸后即可搭配餐食。

功效：有助于滋养肝脏血液，补充肾脏精气。适用于肝脏血液不足、肾脏精气亏虚导致的精液量较少、无精等情况。

二胶鸡汁粥：

需要的材料有：阿胶和鱼鳔胶各5克，鸡汤1大碗，大米50克，还需要适量的食盐。

做法：

1、开始时，应该先洗净大米，然后加入适量的鸡汤和清水来煮粥。

2、将食材等待变熟后，加入二胶进行烊化，然后加入食盐，再进行一到两次沸腾的煮沸即可，每天使用1-2次。

作用：适用于男性阳痿、早泄、精液量不足等问题，有助于补充精血。

八珍肚鸡汤：

所需材料：党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克，炙甘草、川芎各5克，黄母鸡1只，猪肚150克，鱼肚50克，猪肉500克，猪杂骨1500克，生姜30克，大枣10枚，调料适量。

做法：

1、首先，将前面提到的八味药材放入药包中；将母鸡去毛，洗净；清洗猪肚和鱼肚，使其张开；同时清洗猪肉和猪骨；另外，还需要用锤将猪大骨敲破。

2、将食材放入锅内，倒入适量的清水。

3、将火炉升至沸腾，去除表面浮沫后，加入姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等调料，调至小火炖煮至食材完全熟烂。

4、取出药包，将肉和肚切片后放入锅中煮沸。加入食盐和味精来调味，然后服用。每周可以服用2-3次。

作用：可以补充气血，适用于由于男性频繁性活动引起的头晕眼花、肢体无力、腰膝酸痛、阳痿等问题。

元肉当归鸡：

所需材料：30克元肉，30克当归，1只母鸡。

做法：

1、首先，您需要先将母鸡去除杂毛，然后洗净它。接着，把鸡放入沸水中稍微煮一下，然后切成块状。

2、先用文火炖煮直到食材半熟，然后再加入元肉、当归一起继续炖煮至完全熟透，然后服用。每周可服用2-3次。

作用：可以滋养身体的精气血，适用于频繁遗精，心悸，失眠，多梦等症状。

归芪参枣鸡汤：

所需材料：每种10克的当归、党参和黄芪，10枚大枣，30克生姜，1只乌骨母鸡，适量的调料。

做法：

1、取一只乌骨鸡，将其去毛，清洗干净后切成块状，然后将各种药材用布包好，加入适量的清水，一起炖煮，直至乌鸡变得烂熟。

2、准备药包，包括葱、椒、盐、味精等调味品，用于进食时添加。

作用：具有补养气血、滋润阴道和滋养精气的功效，适用于精力不足、性能力下降、心慌气短、四肢无力等情况。

母鸡滋补汤：

配料：炙黄芪和山药各30克，党参和当归各10克，老藕1000克，老母鸡1只，调味料适量。

做法：

1、首先，将母鸡去掉毛杂物，并彻底清洗干净。然后，将剩下的药材用布包好，再将老藕切成块状。

2、将调味品如桂枝、小茴、生姜、胡椒等装在布包中，一起放入锅中，再加入足够的清水淹没住。

3、把火调到大火让水煮沸，然后改成小火慢慢炖煮鸡肉，直到鸡肉变烂熟。去掉药包和调料，加入适量的食盐和味精调味后即可食用。

作用：可增强气血，适用于需要补充营养物质和调理身体的食补和食疗。