手淫是男性青春期时普遍存在的生理需求，减少手淫的次数是很多人的愿望，但是大多数人发现自己很难完全控制手淫的频率。那么，为什么控制手淫的频率如此困难呢？

首先，手淫和性欲是人类本能的表现，这些需要是身体自然产生的反应，很难完全依靠意志力来控制。特别是长时间禁欲后，个体的欲望会更加强烈。而且，人类的生理构造和荷尔蒙水平也会对这种需求产生影响，这使得控制手淫变得更加困难。

其次，手淫与心理状态密切相关。很多人将手淫视为一种缓解压力的方法，在遇到各种烦恼和挫折时，常常会想通过手淫来放松自己。实际上，手淫确实可以暂时减轻压力和焦虑，这使得很多人陷入了手淫的“恶性循环”中，导致更难控制频率。

最后，随着现代社会的改变，控制手淫变得越来越困难。随着网络和社交媒体的普及，人们无论何时何地都可以接触到各种色情信息，这进一步加剧了个体心理上的性欲需求。与此同时，社会的道德观念和价值取向也发生了一些变化，对这种行为的容忍度不断提高，导致手淫变得更加普遍和公开。

总的来说，虽然许多人希望能够控制手淫的频率，但由于生理、心理和社会等多种因素的影响，要完全控制手淫的频率是很难实现的。因此，我们应该采用科学的方法来平衡个人需求和社会道德，更好地管理和调节自己的性欲。