前列腺炎是男性常见的性功能疾病，对患者的生活质量有严重的影响，由于病情反复发作，需要长时间的治疗。因此，患者需要采取一些自我疗法来辅助治疗。那么，有哪些前列腺炎的自我疗法呢？让我们一起来了解一下。

自我治疗前列腺炎的方法：

1、坐浴疗法

你可以在家里用这种方法来完成。你可以准备好30克的白芷和萆薢，以及6克甘草。你也可以加入苍术、广木香和白蔻仁等材料。将这些中药材一起煮成汤，然后将汤倒入盆子中进行坐浴。每次坐浴时间可以是10-30分钟，水温下降时可以适当加热水。每天可以坐浴1-2次，一个疗程为10天。

2、按摩疗法

前列腺炎的自我按摩疗法非常简单，患者学会也很容易。大便后，可以按摩肝门和直肠下段进行治疗。患者可以侧卧，并用中指或食指按压前列腺体，每次按摩3-5分钟。按摩时要用轻柔的力量，并可润滑指套，以肥皂润滑。如果按摩时有疼痛感，还需及时就诊于专科门诊。

3、敷肚脐法

可以选择1克冰片和8粒白胡椒，将它们研磨后直接放入肚脐内，然后用白胡椒末填满并用保护膜进行密封。建议每7-10天更换一次药物，并且每个疗程之间间隔一周。这种方法对慢性前列腺炎患者非常有效。

如果出现反复难以治愈的问题，就需要事先了解发病原因，并根据情况采取自我疗法。这些自我疗法可以在家里独自进行，还可以配合药物服用。华宝通番茄红素是一种富含番茄红素的产品。华宝通番茄红素使用精选的天然荷兰番茄，确保优质且无公害，其活性成分高且无副作用。它能有效预防前列腺增生，提高精子浓度，改善不育问题，还能改善男性肾虚等情况。