一种广为流传的看法是，男性的性能力和射精次数有密切关联。许多人认为，每次射精都会对男性的性能力造成一定损害，频繁从事性行为会逐渐导致男性生殖能力下降，甚至引发阳痿、早泄等问题。

但是实际上没有足够的科学研究来支持这种说法。美国夏威夷大学的研究显示，如果一个人的荷尔蒙水平健康稳定，每天进行一次左右的性生活不仅不会对男性的生殖能力产生影响，反而可以缓解精神紧张和压力，促进放松减压。

听说男人一生只能射精6000次的说法似乎很流行。这个数字可能是根据对男性射精频率的估计得出的。研究发现，已婚男人每年大约射精12亿个精子，每次射精的平均精子数为50亿到1300亿个。如果根据这个估计计算一个人一生中大约射精6000次，那么总共射出的精子数量将达到720亿。然而，这种推算方式并不准确，因为每个人的身体状况和生活习惯都不同，射精的次数也会有所不同。

另外，有些人把这个观点与中国古代的《黄帝内经》联系起来。这本书认为，男女不应该过度进行性交，否则会对身体健康产生影响。但是，在这里所说的“过度”并不是指数量的限制，而是应根据个人情况合理掌控性生活的频率。

虽然没有确定的射精次数上限，然而，男性在日常性生活中仍然需要掌控射精频率，以维持身体健康。

男性射精频率过高会对生殖系统造成压力，使性器官疲劳，并影响精子的质量。因此，男性需要根据自身身体状况和生活习惯来控制射精的频率。

另外，男性在性生活中应当注重性的舒适度和情感交流，而不仅仅追求射精次数。因此，对于性爱时间和方式的选择，可以以性伴侣和自己的感受为出发点，遵循舒适、健康、安全的原则，并适时控制射精的频率，让性生活更加具有质量。

对于男人一生只能射精6000次的说法并不准确，其实男性需要控制射精的频率，以保持身体的健康状态。在性生活中，男性应该更加关注性的舒适感和情感交流，根据个人的感受和生活习惯选择性爱的时间和方式，并遵循舒适、健康、安全的原则。