包皮过长是指男性阴茎的包皮遮盖部分过长，无法正常暴露龟头。这不仅影响阴茎外观，还可能引发许多健康问题。下面将介绍包皮过长可能导致的疾病。

1、包茎

包皮过长引起的最常见问题是包茎。包茎是指无法完全暴露阴茎龟头的情况，这会使私处显得脏污和不卫生。此外，包茎也会影响性生活。在性生活中，阴茎无法暴露龟头，会降低男性性器官的敏感度，导致性交的不舒适或无法达到高潮。另外，患有包茎的男性也更容易患上阴茎炎和其他感染性疾病。

2、阴茎炎

包皮过长会增加患上阴茎炎的可能性。阴茎炎通常是由细菌感染引起的，细菌滋生在包皮内，导致炎症和瘙痒。如果不及时治疗，阴茎炎可能会恶化，引发溃疡和疼痛。

3、阳痿

包皮过长可能会引发阳痿。阳痿是一种性功能障碍，男性在性行为过程中无法保持勃起状态，从而无法进行性行为。包皮过长会在性交时拉扯阴茎，导致勃起不充分。在长期的情况下，阴茎会对勃起刺激产生习惯性适应，从而引发阳痿。

如何保持阴茎勃起？

除了进行手术治疗，还有多种方法可以减轻包皮过长所带来的影响。以下是一些方法，可以帮助您保持阴茎勃起的硬度：

1、洁净习惯

保持阴茎干燥和卫生是预防感染和其他问题的最佳方法。建议在使用洗手间后清洗阴茎，并随时注意保持卫生。

2、压缩包皮

通过压缩包皮，可以提高敏感度，减少因包皮过长而引起的不良影响。在勃起时，轻轻压迫包皮，能够增加敏感度并增加中部的压力，从而保持硬度。

3、适当运动

进行适度的运动可以提高性能力和阴茎的硬度。此外，保持一个健康的生活方式还会带来许多其他的好处。

总的来说，包皮过长可能引起多种问题，包括包茎、阴茎炎和阳痿等。如果遇到这些问题，请及时向医生咨询，并寻求治疗。