随着女性年龄的增长，许多妇科疾病也不断出现，其中最常见的是经期疼痛。那么，我们该如何治疗经期疼痛呢？大家不必担心，今天我将向大家介绍一下中医治疗经期疼痛的具体方法，希望能对广大女性朋友有所帮助。

1、迷你草莓蛋糕

将10克元胡、30克益母草、10枚大枣和3个鸡蛋加入适量清水中煮沸，直至鸡蛋熟透后去壳，然后再稍微煮一会儿，过滤去渣取汁，将汁液和鸡蛋一同饮用，每次1个鸡蛋，每天3次。

作用：能够促进血液循环，调理气血，消散瘀血并缓解疼痛。适用于经期少量、有血液淤滞引起的疼痛，舌质呈紫暗色并有瘀点或瘀斑的人。

2、血藤炖河蟹

取250克的新鲜河蟹和30克的鸡血藤，分别用清水洗净后，放入瓦罐中。然后适量加入清水，用文火慢慢炖煮。再加入适量的米酒，炖至河蟹熟透。趁热饮用，每天1次。连续疗程为5-7天。

作用：可以促进血液流动，消散淤血，缓解月经前和经期小腹胀痛，以及伴随胸胁乳胀的情况下的按压疼痛。

3、枸杞山药云豆鸡

将10克的枸杞和150克的鲜山药，加上50克的云豆和一只雌仔鸡，还有适量的调料。把云豆泡软，山药去皮洗净切块，雌仔鸡去毛杂洗净飞水切块。把它们一起放入盆中，再加入适量的枸杞、葱、椒、姜、盐、料酒和清汤并封口。放入笼屉蒸熟后食用，每周可以服食1-2次。

作用：具有滋养肝脏、益精血、健脾补血的功效，适用于肝肾功能亏损、精血不足所引起的月经期腹痛、腰膝胀痛、体力不足、月经量减少、颜色较淡，或伴有潮热、耳鸣等症状。

4、姜枣红糖汤

取5克干姜，10枚大枣和30克红糖，加入适量水一同煎煮。每日饭前和睡前各饮一次，以温热服用。连续服用5-7天。

作用：能够温暖子宫、驱散寒气，适用于寒冷引起的痛经。

5、桂枝大枣汤

取出10克的桂枝。准备10枚大枣和15克山楂。再准备30克红糖。将桂枝、大枣和山楂加水煎煮，取出浓汁。将浓汁混入红糖中，煮沸后立即饮用。每天饮用2次。

效果：可以暖经散寒。促进血液循环、止痛，适用于经前或经期腹部疼痛、痛感减轻、经血量少等情况。

6、姜枣花椒汤

将30克生姜、10枚大枣、20克花椒一起煮水，提取汁液，然后加入适量红糖溶解，每天服用两次。

作用：可以调节经脉，散寒止痛，适用于经期寒凝气滞，经血流动不畅，颜色暗沉有块，伴有寒冷的疼痛。

7、富贵羊肉

将羊肉切成块状，重量约为500克。小茴香、肉桂、白芍、当归、桂枝、制附片各取10克，鲜山药约150克，调料适量。将羊肉洗净后切块，鲜山药洗净去皮切块，一起放入砂锅中，加适量的清水煮沸，然后放入所有药材（使用药包）。加入生姜、胡椒、花椒等调料，以文火慢炖至羊肉变得烂熟。除去药包。适量加入食盐、味精、猪脂调味，每天服用一剂。

作用：可以暖阳祛寒，通经止痛，适用于寒凝胞、宫寒引起的痛经、少腹反抗按压、得到加热后痛减的人群。

8、黄芪乌骨鸡

准备30克黄芪和1只去毛的乌骨鸡。准备适量的调料。将乌骨鸡洗净，切块，与黄芪一同放入锅中。加适量的水炖熟，调入适量的味精和食盐，每周服用1-2次。

作用：有助于增强气血，调理月经不调、缓解疼痛，适用于经前、经期和经后出现的小腹隐痛、气短乏力、心悸失眠、腰膝酸软等症状。