除了添加一些成分的艾条,纯艾灸条是完全由艾叶制作成的。由于没有其他成分的加入,纯艾灸条非常受欢迎。那么,纯艾灸条有什么功效呢?又通过哪些方法进行艾灸呢?下面将介绍一下其功效和正确的艾灸方法。
纯艾灸条有哪些作用呢?
它的作用主要是温经通络、活血、行气、祛风、温补、散寒和驱邪等等。如果经常使用的话,还可以提升免疫力。睡眠不好的人经常进行艾灸可以安神助眠。此外,它还能够缓解压力等异常情况。
使用纯艾灸的方法如下:
1、使用直接灸法。可以直接使用艾绒或艾灸点燃,并将其放置在穴位上进行灸疗。艾绒或艾灸的底部设计为圆锥形,这样设计的目的是方便平稳放置和点燃。
2、悬灸是一种利用艾条进行艾灸的方法。只需用手拿着艾条,点燃后将其放在离皮肤大约三厘米的位置进行艾灸即可。如果感觉有些疼痛,可以调整高度继续进行。每次艾灸的时间应保持在十五分钟以上,同时要注意不要把艾条拿得太近,否则会烧伤皮肤。
3、艾灸器具是一种需要使用艾灸盒等工具的艾灸方法,其优点在于可以固定在使用者的身体上。
4、隔物灸是一种方法,它要求在皮肤和艾条之间放置某种其他物品。可以选择使用姜、药物或大蒜等,根据不同的选择,达到的效果也会有所不同。
纯艾灸条有哪些效果?以上是使用只有艾草而没有其他添加物的艾灸条进行艾灸的效果和常见的使用方法。大家在选择艾灸时可以考虑哪种方法更方便操作且效果更好,选择这种艾灸方式坚持使用即可。