中医减肥效果良好，并且安全可靠，因此深受广大女性朋友的喜爱。对于大家来说，小编建议选择正规的医院进行中医减肥治疗，因为中医减肥方法需要经过专业人士的操作，才能确保理想的疗效。在使用中医减肥疗法过程中，我们需要注意哪些事项呢？

1、中药减肥

中药汤剂可以调理身体，从内到外帮助去除痰湿，增强脾胃功能，促进血液循环和气流，有效调理脏腑功能和内分泌，提高新陈代谢速度，将废物排出体外。然而，很多人选择中医减肥方法是因为这种简单的方法，但要记住并非所有减肥中药方都适合每个人，因为个人的体质各异。某些草药对某些人可能是有益的，但对其他人可能会成为毒药。因此，在选择中药减肥时，务必咨询专业医生并遵循其指导。

2、针灸减肥

使用一根银针刺激穴位并调整经络，能够调节人体神经系统、抑制食欲、调节内分泌、加快新陈代谢速度，并帮助燃烧脂肪。适用于20-50岁的肥胖人群，如果想通过针灸减肥，请务必选择正规的医院施行针灸，切勿贪图便宜哦！

3、拔罐减肥

拔罐运用气压，疏导某些经络，调节体内血液循环，促进新陈代谢。拔罐减肥本质上是将体内毒素排出体外，从内到外清除毒素，这是一种非常健康的减肥方式。小提示：患有贫血、心脏病等疾病的患者不适合采用该方式进行减肥。

4、按摩减肥

通过促进皮下脂肪运动，使其变得柔软，从而提高脂肪燃烧速度。通过按摩穴位，促进血液循环，加速新陈代谢，进一步加快脂肪燃烧速度。这样做的好处是能够通过外力消除脂肪，对于臂部脂肪和腹部脂肪起到很好的作用。合理的饮食和适度的运动是成功减肥的重要保证。

5、点穴减肥

按摩穴位可以促进身体的内分泌系统，具有以下优点：根据个人偏好选择不同的穴位，不同部位选择不同的穴位。尤其适合局部减肥，例如想要减去背部和腿部的脂肪，这是一个理想的选择。

6、减肥时需要注意的中医方法有以下几点：

a、不建议进行剧烈运动，不推荐进行大量运动量的活动，不鼓励进行耐力训练。可以选择散步、跳舞或做仰卧起坐，不宜参加健美操和游泳。

b、请关注科学饮食。禁止摄入高糖、高脂肪、高淀粉和油炸食品。尽量少喝饮料，最好选择茶水。为了补充蛋白质，可以适量摄入瘦肉。

c、禁止在经期、孕期或哺乳期的女性以及严重高血压患者和精神病患者中使用这种中医减肥疗法。