嘴唇干燥起皮是一个常见问题，通常与缺水、环境影响、过敏或唇炎等多种因素有关。要迅速缓解嘴唇干燥起皮的情况，可以尝试以下几种方法。

1、补充水分

嘴唇干燥脱皮的主要原因之一是身体缺水。因此，增加水分摄入是最简单有效的解决办法。确保每天喝足够的水，以保持嘴唇的滋润。

2、涂抹润唇膏

使用含有滋润成分的润唇膏，比如维生素E和甘油等成分，可以有效锁住嘴唇水分，缓解干燥和脱皮的情况。

3、避免舔唇

舔嘴唇会导致嘴唇表面的水分更快蒸发，从而使嘴唇变得更加干燥。因此，我们应该尽量避免养成舔嘴唇的习惯。

4、维持室内湿度

在干燥的环境下，嘴唇容易出现干燥和脱皮的现象。可以通过使用加湿器或摆放一些绿色植物来提升室内的湿度。

5、避免接触刺激性物质

某些食物、药物或化妆品可能会刺激嘴唇，造成干燥和脱皮。请注意尽量避免这些刺激物，尤其是那些已知会引发过敏的成分。

6、补充营养素

嘴唇的健康状况与体内的营养素含量有很大关系。如果身体缺乏某些营养素，比如维生素A或维生素B2，就可能会导致嘴唇干燥和起皮。因此，保持均衡的饮食，确保摄入足够的营养素是非常重要的。

若在尝试上述方法后，嘴唇依然干燥起皮，或者症状加重，建议尽快就医，寻求专业的诊断与治疗。医生会根据具体情况提供相应的治疗方案，例如使用抗过敏药物、抗生素或激素类药物等。