川芎和天麻是常见的中药材,大家都很熟悉。川芎能够补气补血、活血化瘀,还可以调整经期、缓解疼痛,对治疗头晕眼花、四肢麻木、小儿惊风等疾病也很有效。而天麻炖鸡不仅富含营养成分,还能提高人体的精力和健壮身体。因此,对人体的调节作用非常好,且营养成分也很高。
川芎天麻炖鸡的制作步骤:
作法一
食材: 1. 老母鸡1000克 2. 川芎20克 3. 天麻15克 4. 小葱5克 5. 姜5克 6. 盐3克 7. 米酒5克 8. 鸡精1克
流程:
1、鸡经过屠宰后,先褪去毛发,然后打开腹部清洗,去掉爪子,用热水泡透,接着放入冷水中再次清洗,控干水分。然后将川芎洗净,按照大小剁成块状,顺着两刀切开,葱和姜也清洗干净,姜要拍碎,葱切成条备用。
2、将川芎、天麻、姜、葱放入鸡的腹腔中,将鸡肚朝上放入石锅内,注入适量的冷水,加入适量的盐和米酒。用文火将其煮沸后,改用炖火将鸡肉炖至酥烂即可。
常见问题:当购买川芎时,需要区分甜川芎和药川芎,它们的药效不同。口感也不同,可以与黄芩或花旗参一同煲。
作法二
原材料: 主要材料包括:500克老母鸡,6克川芎,6克天麻,一小块姜,8颗大枣,20粒枸杞,一小把百合花,少量盐,少量白胡椒粉。
流程:
1、将鸡胸肉切成小块。(如有整只鸡,我用了整只),称好川芎,清洗好大枣、百合花、枸杞,将生姜切成片或用刀拍碎,将鸡胸肉放入沸水中焯一下去除血水。
2、将清洗干净的黑椒鸡块放入锅中,加入冷水直至鸡脯肉浸没(若使用电饭锅,则按照几份汤加几份水的比例)。接着,倒入川芎、天麻、大枣、百合花等各种调料。将火调至大火,待水烧开后改用文火炖煮1.5-2小时,最后加入适量的盐和白胡椒粉增鲜。