肝脏是人体一个重要的器官，也是身体五脏六腑之一。然而，在日常生活中，脾虚问题的人群也不在少数。当脾虚问题出现后，病人会出现许多症状表现，比如便秘和体重增加是常见的主要表现。在治疗脾虚问题的过程中，调养至关重要，中药方剂是一个很好的选择。所以，脾虚便秘时应该选择什么中药方剂呢？

1、脾虚引起的便秘是因为脾脏在消化食物中具有促进和提高消化功效，对于便秘有一定的缓解作用。便秘是指肠道蠕动减慢，脾虚可导致此情况，因此可以通过调理脾胃、增强胃的动力促进消化来减轻症状。建议使用具有补益脾胃、补气血作用的中药方剂，如补中益气丸、健脾丸、归脾丸等，效果非常好。

2、脾虚引起的症状包括便秘。当患者因大便不通畅而需要用力解便时，会感到全身出汗，气短无力，这主要表现了气虚的症状。还可能出现四肢无力、脸色蜡黄等脾虚症状。建议使用一些具有健脾胃、补气血作用的中药方剂，例如补中益气丸、健脾丸、归脾丸等，这些药品对脾虚便秘有一定的缓解作用，并且非常有效。

以下是关于饮食搭配的建议：

为了增强脾脏的功能和气血的合成，您可以增加一些有益于脾脏和气血的食材，比如淮山药、薏仁、花生、土豆和红薯等。通过食疗方法，您可以用50克淮山药、100克薏仁、15克薏苡仁来熬煮粥，早上9点食用，这样可以增强脾脏的功能和气血的合成。坚持不懈地食用这种粥可以逐渐改善脾虚和气不足的问题。另外，您还可以使用中药方剂附子理中丸进行调养。

留意：

饮食搭配应尽量减少生冷、辛辣、油腻食物和刺激性食材，注意作息规律，保持饮食的规律性，并适当摄取蔬菜、新鲜水果和高纤维食物。由于脾虚，应控制新鲜水果的摄入量，以防止伤害脾脏和破气。如果是凉性水果，应少吃甚至不吃，而对于热性食物可以适量食用。此外，便秘可以通过进行健身运动、适度内服纯蜂蜜、早晨空腹喝一杯白开水等方法缓解，还可摄取一些富含维生素C或维生素C成分较多的新鲜水果。