各位新手妈妈,是不是还在为喂奶而感到无从下手?喂得太快可能会让宝宝呛到,喂得太慢又可能让宝宝哭闹。接下来,我将教你正确的喂奶方法。主要有坐着喂奶和侧卧喂奶这两种姿势。除了这两种姿势之外,还有一些喂奶时需要注意的事项。
1、坐着哺乳的姿势
乳母以半躺的姿势坐在柔软的沙发或躺椅上,背部肌肉得到放松。
一只手抱住宝宝的屁股,宝宝的头靠在另一只手的前臂上,头部略高于脚部。
另一只手臂的肘部应与胸部对齐,宝宝的身体要与母亲的胸腹部紧密贴合。
2、侧卧喂奶的姿势
这个姿势比较放松。母亲和宝宝都侧躺在床上,宝宝的耳朵、肩膀和臀部处于同一条直线上,和母亲保持平行。宝宝的胸腹部紧贴着母亲的胸腹部,脸朝向乳腺,鼻尖靠近乳头。母亲用手帮助宝宝的下颌紧贴乳腺进行喂奶。
喂奶时需要注意的事项:
1、宝宝与母亲应保持亲密接触,母亲的胸部要与宝宝的胸部紧贴,宝宝的嘴巴和下颌要紧密贴合在乳腺上。
2、奶流速度不宜过快。如果奶水量充足,可以用手指夹住乳头来调节奶流的速度。
3、不要因为图省事而让宝宝平躺着吃奶,这样会增加呛奶的风险。
4、给宝宝喂完奶后,可以将宝宝竖抱,头部靠在肩膀上轻拍背部,以帮助排出宝宝在吃奶时吞入的空气。
对于人工喂养的宝宝,需注意奶嘴的尺寸,以便调整奶水的流速。
喂奶时间是有讲究的,需要固定。宝宝出生后的前3到4天,每2到3小时喂一次奶,白天大约需要喂8次,晚上可能需要喂2到3次。到了3个月大时,一般每4小时喂一次,白天喂5次,夜间喂1到2次。以上就是喂奶的方式和注意事项。