鼻窦炎算不算过敏性鼻炎？当然不是。这两种疾病虽然都是呼吸道相关的疾病，且都涉及鼻腔，但它们在病因和症状的严重程度上有着明显的区别。今天，我们将详细区分鼻窦炎和过敏性鼻炎的不同之处，并探讨它们的预防和应对措施。

过敏性鼻炎和鼻窦炎之间的区别：

过敏性鼻炎，也称为变态反应性鼻炎，是由于过敏原导致的鼻腔黏膜发炎。常见的过敏原有花粉、尘螨和动物皮屑等。过敏性鼻炎的主要症状有鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻子痒等，这些症状通常在接触到过敏原后会迅速出现。

鼻窦炎是鼻窦内发生的炎症，通常源于上呼吸道感染。其表现包括持续的鼻塞、脓性鼻涕、头痛和面部疼痛等。与过敏性鼻炎相比，鼻窦炎的症状通常更为严重且持续时间更长。

如何科学地预防鼻炎和鼻窦炎？

1、避免过敏原

过敏性鼻炎患者的首要任务是弄清楚自己的过敏原，并尽量避免接触。要保持室内环境清洁，定期清洗床单、窗帘等，以减少尘螨的滋生。在花粉季节，尽量少在户外活动，或者佩戴口罩以保护自己。

2、提升免疫力

保持良好的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，能够增强身体的免疫系统，从而降低上呼吸道感染的风险，预防鼻窦炎的发生。

3、保持鼻腔的清洁度

定期清洁鼻腔能够去除其中的细菌、病毒和过敏原，有助于预防鼻炎和鼻窦炎。可以选择使用生理盐水或专门的鼻腔清洗液进行清洁。

4、及时就医

一旦出现鼻炎或鼻窦炎的症状，应尽快就医，以避免病情加重。医生会根据患者的具体情况，制定合适的治疗计划。