男性精子有着很多的作用。它们的存在可以提高生育男孩的几率。尽管现在男孩和女孩一样可爱，甚至有更多的男性偏爱女儿，认为她们是天使和宝贝。但是谁不想生一个全家欢乐的好字呢？所以即使已经有了女儿，也希望有个儿子。现在就给大家简单介绍几种能够增加精子数量的方法吧。

1、挑选适宜的商品

华宝通锌硒片备受欢迎，据说服用后能显著提升精子质量。其功效可从主要成分得知，包括葡萄糖酸锌、硒化卡拉胶、白砂糖、葡萄糖、山梨醇和淀粉等。每片药物含锌8.53毫克、硒24.91微克等，建议每天服用一次，每次一片即可。此外，药片可咀嚼服用，使用更加便捷。点击官网立即购买。

2、增加碱性食物的摄入量

为了增加精子数量，男性可以多吃碱性食品，使身体保持碱性环境。因此，可以使用苏打水而不是汽水作为平时的饮料。同时，可以让另一半使用碱性饮用水来冲洗阴道，并在排卵期多晒太阳，以达到我们的目标。

3、调理作息

调整作息时间是必要的，不能熬夜且晚睡晚起。建议规律休息，保证充足睡眠，避免长期疲倦。同时，改善饮食习惯也很重要，要戒烟戒酒，多食健康食物，减少垃圾食品的摄入。

无论是男孩还是女孩，都是上天给予的最珍贵的礼物，不能因为性别而有所偏见。对于那些想满足男孩女孩需求的人来说，可以多多参考以上的方法，肯定会取得良好效果。