情侣关系中，性生活是一个重要的组成部分，但是在追求快感的同时，我们也要注重身体健康。现在，我给大家列出了6个在性生活中应该避免的事情，这样可以让你的两性生活更加健康。

在进行性行为时采取预防措施是非常重要的，不仅是为了预防性传播疾病和避免意外怀孕，还可以保护双方的身体健康。在性交过程中，男女双方都应该一同使用安全套，以免自身的疏忽导致对方身体受到伤害。

在某些情况下，男性可能会遭遇勃起障碍，于是有些人会滥用药物来增强性能力。这样的行为是非常危险的，因为这些药物可能引发心血管问题、头痛、恶心等副作用。至于女性，滥用避孕药对身体健康也会造成危害。因此，避免滥用这些药物的更好方法是改善生活方式和加强锻炼。

性生活中常常会出现焦虑感，但过度焦虑会对性生活的质量和身体健康产生负面影响。特别是对于男性来说，过度焦虑可能导致勃起障碍或射精过早等问题，从而影响性生活。因此，为了避免焦虑感对你们的性生活质量产生影响，应尽量放松心情，并确保有足够的时间做好准备。

过度疲劳不仅会对身体健康造成影响，还可能导致性生活不调和。男性若过度疲劳，可能会面临勃起障碍的问题，女性则可能经历性欲下降。因此，应当关注休息和调整生活规律，为性生活留出充足的精力和时间。

过于频繁进行性行为对身体健康有很大的负面影响。男性频繁性交可能导致过度消耗精力、精神疲劳和免疫系统下降等问题。女性也需要合理调整时间，给自己足够的休息和恢复身体的时间。

卫生在房事中至关重要，不正确的方式可能导致感染和疾病，对身体健康产生不良影响。因此，男女双方在进行性生活前后都需要洗手、清洁身体以及处理私密部位。女性还应该注意阴道的清洁，以避免细菌感染的发生。

总的来说，以上六点在房事中非常重要，应该引起重视。只有确保健康和安全，才能够保证两性生活的高质量和身体健康。