1、请尝试使用一些润滑油

使用润滑油可以减轻疼痛感和不适，并增添快乐体验。在选购时，请选择水性润滑油，因为油性或硅基润滑油可能导致避孕套破损。

2、使用避孕套

使用避孕套是预防性传染和避孕的重要方法。选用合适尺寸的避孕套并正确使用，能有效降低意外怀孕和性传播感染的风险。

3、试着调整一下姿势

尝试改变性行为的体位可以提高多样的刺激，带来不同的愉悦感。但务必谨记避免在不安全的体位下进行性行为，以免受伤或感染。

4、交流十分关键

性行为中的沟通至关重要，双方必须相互尊重，交流彼此的喜好和边界，确保双方都获得愉悦体验。一旦出现疼痛或不适，应立即中止性行为并求助。

1、错误的使用

如果避孕套使用不当，例如没戴好或破损，会增加意外怀孕和性传播感染的风险。

2、已过期的情趣用品

过期的避孕套容易破裂，降低避孕效果。使用前务必检查保质期和质量。

3、买假货

购买到假冒伪劣的避孕套会带来极大风险，这种避孕套可能会破裂或失去防护作用。

性生活中的实用技巧包括使用润滑剂、避孕套、尝试不同姿势以及保持沟通。虽然避孕套在避孕和预防性疾病传播方面非常关键，但也存在一些潜在风险，比如错误使用、过期产品和购买假货。选择适合的避孕套、正确使用并及时更换，有助于更好地维护个人健康。