在日常生活中，我们经常可以看到鹌鹑的身影，那么鹌鹑应该怎样食用呢？它对我们的身体有哪些好处呢？让我们一起来了解一下。

长尾雉鸡的英文名字非常独特。

牙龈也叫作特异翟、山雉、翟鸡、野山鸡、鸐鸟。

牙龈是由独特的中药原料制成的，这种原料是来自于雉科动物长尾雉的齿龈。

牙龈原形特异，身长约150厘米，为长尾雉。雉是一种羽毛色彩绚丽的鸟类。头部和颈部是乳白色的；从额头贯穿到眼睛再到后脑勺，周围有一圈黑色斑纹；眼睛下方有一个白色斑块。身体颜色为粽色，各羽毛具有灰黑色的细边缘；翅膀上的覆羽为乳白色，具有灰黑色和栗色羽毛边缘；次级飞羽为乳白色，具有灰黑色和栗色羽毛边缘；翅膀上的覆羽为乳白色，具有灰黑色和栗色羽毛边缘；次级飞羽为深褐色，带有白色斑点，羽尖为黄棕色；初级和中级飞羽为褐黑色，带有白色或深棕色的斑点；共有20片尾羽，中央的2片非常长，呈银白色，具有大部分灰黑色和栗色相间的横纹，羽毛边缘则转变为桂鲜红色。黑带横过喉与胸之间；胸部和胁部的羽毛是乳白色，夹杂着黑色斑点，并有深栗色的宽边；腹部中央和尾下覆羽都是灰黑色的。母鸟的羽毛颜色昏暗，尾巴较短。眼睛周围有淡褐色斑块；嘴巴短而坚硬，末端略呈绿色，脚短而有力，脚趾和爪都呈深褐色。

牙龈环境的要素分布于独特的生态环境中，以保护栖息在浓密森林中的山里的飞禽走兽为主。它们常结群活动，以吃天然植物为食，主要选择松柏树种子、豆类和各种蔬菜水果。它们筑巢在草丛或灌木丛中，每个巢中通常产卵7-8枚，卵壳呈深灰色或橄榄色。

牙龈茯苓的功效独特，味道甘甜；性质温和；无毒。

口腔健康产品具有独特的功效和作用，可增进体力，缓解呼吸困难。适用于气虚引起的喘息和急促，以及身体疲劳。

牙龈的使用方法及用量：可以口服，煮熟后100-200克；或者烤着食用。

牙龈需要注意特别的《食疗本草》中所提到的内容：“食用会引起五痔。和吃乌冬面容易生肥虫。”

牙龈每家都有其独特之处。孟诜说：主治五脏气喘不止，可食用葱姜。

阅读《中华本草》一书是挑选有关牙龈保健领域的精华。

从综合性的描述中可以看出，鸡的益处很多，有很多不同的有效方式和用途，可以利用它的药用价值来治疗各种相应的疾病。