对中药材缺乏了解的人很常见，因为种类繁多。中医学在中国拥有悠久历史，被广泛用于治疗各种疾病，让人感到放心。中医疗效渐进，尽管进程较慢，却稳妥可靠，且中药材罕见产生副作用。因此受到广泛选择。夜交藤是一种常见中药材，对多种病症有效。那么夜交藤的具体功效是什么呢？

大家对首乌这种中药材的传说和功效比较熟悉，但对夜交藤这个名词了解甚少。实际上，这两者指的是相同的绿色植物的不同药用部位。夜交藤是指首乌的藤茎，因为晚上会自动互相交缠而得名，而首乌的药用部位则是这种植物的块茎。

传统医学认为夜交藤性温和不带毒性，味甘微苦，主要作用于心灵和肝经，具有安神助眠、益气养血、祛风通络的功效。主要用于治疗肾阴虚血少、焦虑失眠、风湿痹痛、皮肤瘙痒等症状。夜交藤的内服剂量一般为10~30克，也可煎水外洗或捣敷外敷。以下简要介绍该药在临床医学中的关键应用。

夜间失眠是指肾阴亏损和血液不足导致的失眠症状，可采用失眠夜交藤来调和心神、令人安宁。通常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁、远志等中药搭配使用，以增强疗效。

高血压的人可以尝试夜交藤麦豆汤。配方为夜交藤10克，麦子45克，黑豆30克，用水煎煮后饮用，每天2次。这种汤有滋润心肾、安神助眠的功效，适用于神经衰弱、心肾失调引起的失眠、焦虑等症状。

乌骨鸡夜交藤煲：取一只乌骨鸡，先在开水中焯烫一下，然后用冷水冲洗干净。准备30克夜交藤，清洗后用纱布包好，放入鸡腹内，随后将整只鸡置于砂锅中。加入适量生姜片、食用盐、米酒和适量水，先用大火烧开，再改用小火炖煮至鸡煮烂，调入适量鸡精即可食用。此菜适用于治疗顽固性失眠患者，可作为饮食疗法。

调和 安神合剂：夜交藤、生地黄、百合花各15克，浮小麦30克，生甘草6克，大枣7枚。 水煎服用，每日2次，睡前再额外服用1次。 具有舒缓心神、安神的功效，治疗头晕眼花、耳鸣头晕、心悸梦多、入睡困难等症状。

荷载 安神汤：夜交藤、合欢皮各20克，酸枣仁、柏子仁、猪苓各15克，琥珀10克，根据症状轮流搭配，水煎后服用。每天1剂，分3次服用，连续服用30天算一个疗程，对于失眠和抑郁症疗效明显。

满月夜肩藤粥：夜肩藤60克，用温水泡软，再用500毫升冷水煎煮至约300毫升药液; 加入50克砾米，2枚红枣，适量白砂糖，煮至成粥。每晚睡前一小时，趁热食用，连续服用10天为一个疗程。适用于顽固性失眠、多梦、风湿和关节炎。

这段文字专门介绍了中药材夜交藤的功效和用途，选择使用夜交藤可以治疗多种病症，但主要作用是安神助眠和宁心。如果晚上睡觉时总是失眠，或者感到疲倦、情绪低落，为什么不考虑试一试使用夜交藤来改善这种情况呢？