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女性运动不当的危害,可诱发5种妇科病!
更新时间:2024-03-15 20:51:24  浏览:

一些女性朋友热衷于运动,但不正确的运动会导致妇科疾病,接下来让我为大家介绍女性不当运动可能引发的疾病:

1、卵巢破裂

剧烈运动、举重、腹部挤压、碰撞等都可能导致卵巢破裂,进而引发下腹疼痛,有时还会波及整个腹部。一般卵巢破裂发生在月经周期第10至第18天,80%是由于黄体或黄体囊肿破裂引起,腹腔穿刺会看到出血现象。

2、宫颈内膜异位症

在月经期间激烈运动可能导致经血逆流至盆腔,子宫内膜碎片也可能随之种植在卵巢上形成囊肿。患有子宫内膜异位症的女性通常会出现逐渐加剧的痛经,同时也容易导致不孕问题。

3、子宫下垂

妇女进行高强度运动,尤其是举重等训练,会增加腹部压力,导致子宫暂时下移,但不至于导致子宫脱垂。长期持续高强度运动才会引发子宫脱垂。据实验证明,子宫位置正常的妇女携带20公斤重物时,宫颈位置并未明显改变;但当负重40公斤时,宫颈出现显著下移。

4、外阴创伤

在运动中,如果外阴不慎与自行车座椅、横杆或其他硬物相撞,很容易导致外阴部出血肿。严重者可能会影响尿道、阴道甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织较为松弛,静脉丰富且浅表,因此受到外力撞击后容易导致血管破裂出血,引起大面积淤血。

5、月经异常

国外专家的调查显示,进行高强度运动的少女中,有相当比例出现月经异常情况。这些异常表现为初次月经推迟、月经周期不规律、继发性闭经等情况。而且,运动量越大,初次月经出现的年龄就越晚。这种现象的原因主要是因为剧烈运动会抑制下丘脑功能,导致内分泌系统功能异常,进而影响体内性激素的正常水平,最终干扰了正常月经周期的形成和运作。

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