青春期和更年期是女性必然经历的两个重要阶段，女性经历青春期时，体内会出现第二性征的变化，乳房和生殖系统会进行二次发育。而女性进入更年期时，身体的乳房和生殖系统则会率先出现退化，这对女性来说是非常不利的。身体各项功能的下降或许并不十分显著，许多女性可能并不自知已进入更年期，然而会伴随一系列症状，对女性健康极为不利。接下来，我们会介绍女性更年期时可能出现的症状。

女性进入更年期时，身体和情绪会出现多种症状：

1、女性更年期身体症状

女性身体出现内分泌紊乱、月经不规律等生理问题时，新陈代谢变慢，引发潮热等症状。女性体内垃圾和毒素不能及时排出，破坏内部平衡，甚至可能导致癌症等疾病。要加强锻炼，摄入营养丰富的食物以缓解症状，提高身体抵抗力。

2、性器官系统和排泄系统发生变化

女性在经历更年期时，会面临生殖系统和泌尿系统的不同程度的退化。除了雌激素和激素分泌量下降外，还可能导致大小便失禁，对女性健康造成不利影响。

3、高血压、高血脂和高血糖

女性在更年期时，身体的代谢能力较差，摄取过多营养会导致血脂和血糖增高，对身体健康有害。