性生活是人类繁衍的一种方式，也是生活中必不可少的重要组成部分。男性的性生活对身心健康起着至关重要的作用。

性生活对男性的免疫力有积极影响。性交可以刺激免疫细胞的活动，激发身体产生抗体，进而增强免疫力。此外，性交有助于排出体内的废物，令身体更加清爽，并有利于身体健康。

性生活可以缓解男性的压力。性爱可以释放体内的激素，从而减轻身体的紧张和焦虑。此外，它还能增加荷尔蒙的分泌，让身体感到快乐和放松，是一种很好的减压方式。

性生活有助于男性的心理健康。性爱可以提高男性的自信和快乐感，增强他们的自尊心和满足感。同时，性爱还能增进男性与伴侣之间的感情，加强彼此之间的信任和理解，改善人际关系。

总之，男性性生活对身心健康都具有重要作用。但过度的性行为可能对身体健康造成不良影响。因此，男性要正确看待性生活，控制自己的性欲，保持健康状态。性生活是美好的体验，应在适当情况下享受。