性生活是夫妻关系中不可或缺的部分。但是，有些男性可能会遇到性交时间太短的问题，这不但会让自己困扰，也会影响妻子的满足感。那么，我们该如何来解决这一问题呢？

行房时间短很大程度上是男性心理因素导致的。上床前保持放松心态，避免紧张焦虑，有助于延长行房时间。妻子可以在关键时刻温柔刺激丈夫，助其放松。若男性心理问题较严重，可考虑寻求心理医生治疗。

适当进行日常身体锻炼，有助缓解因体力疲劳引起的问题。特别是坚持骑车、跑步等长时间运动，可增强体力和耐力，延长房事时间。

一些阳痿药物可以帮助男性延长性生活时间。比如说，伟哥、泰诺壮阳丸等产品对康复期阳痿、早泄、性冷淡有很好的治疗效果。但是，男士在服用药物时务必遵循医嘱，谨慎使用并注意不良反应的发生。

男性的生活方式也会影响性生活。比如，过度使用电脑会提高睾丸区域的温度，对性功能不利。保持规律的作息时间，戒烟戒酒，会对性功能的恢复和提升带来积极影响。

总之，男性应将烦恼转化为动力，管理自己的心态和情绪，寻求恰当的援助，就能有效解决性生活时间短暂的问题。此外，在这一过程中，妻子扮演着至关重要的角色，应给予亲人充分的支持和激励。