1、做好准备，确保气氛和时机都十分合适。

2、放松一下，深吸一口气，不要让脖子和肩膀过于绷紧。

3、温柔地拥抱对方，留心双手的摆放，让身体保持放松，切勿僵硬。

4、建议从一般的轻柔吻开始，逐渐加深，不要太过激烈。如果一开始就太激烈可能吓到另一方，也可以选择在接吻时闭上眼睛。

5、在接吻的过程中，重头戏才刚刚开始。慢慢地张开双唇，用舌头轻推对方的嘴唇，引导他放开嘴巴。

6、接着，也要温柔些，不要太心急，将舌头伸入对方的口中，调皮地挑逗对方的舌头。

7、在这种情况下，必须同时注意观察对方的身体语言，如果对方表现出紧张或抵触的迹象，立即收敛你那爱调皮的舌头。

8、当对方也开始与你进行口舌之争时，你可以放心地继续加大投入并且表现更多的热情。

9、在接吻时，口水会增加，记得要轻轻地吞咽口水，但不要做出太明显的动作，这需要时间和经验的积累。

10、保持舌头放松，同时紧闭嘴唇，避免口水四处流淌。

接吻的方式：

1、最浪漫的事情——轻轻吹气的接吻

电影结束后，你们在城市街头漫步，突然产生的冲动让你们拥抱在一起，从温柔的亲吻慢慢过渡到热烈的吻，完全不在乎周围路人惊讶的眼神。过了一段时间，你们稍稍分开嘴唇，然后轻轻地吹气到对方的口中，再次紧密相拥。如此反复，仿佛自己就是一对爱情电影的男女主角，沉浸在浪漫的氛围中。

2、最神秘的——螺旋式接吻

将她送到楼下后，男孩深情地凝视着她几分钟，然后上前亲吻了女孩的嘴唇。他在亲吻中慢慢伸出舌头，与女孩的舌头配合温柔地旋转着。在女孩心中，他就像是一个爱情骑士，洋溢着神秘的色彩。女孩沉溺在他的柔情中，难以自拔。分别时，她轻声说出了三个字：“我爱你！”

3、最激烈的接吻

你和她发生了争吵，她决定不再理睬你。在她还没有来得及背过身的时候，你兴奋地将女友拉入怀中，把自己的下巴和她的靠得很近。你不顾她的反抗，深深地伸出舌头进入她的嘴里，同时用力地控制着她的双颊，让她的嘴张得更大，这样你的舌头才能够触及她的喉咙深处。这种疯狂的深吻让你看起来非常可怕，她可能会被你的举动震惊，也可能感到不舒服。如果是震惊，她会忘记你刚刚的无礼行为。如果是不舒服，她可能会咬断你的舌头，然后匆忙逃开。

4、最具争议的一种接吻方式——吸吮式接吻

心爱的人从沐浴中走出，站在镜子前整理着湿漉漉的长发。你忍不住走过去，亲吻她的背部，她笑着推开了你。终于，你抑制不住内心澎湃的感情，用嘴唇轻轻封住了她的嘴唇，仿佛轻轻吸吮果冻一般。她微微生气的表情在你的吻下渐渐柔和，闭上双眼，呼吸加重，双手勾住你的脖子。

5、绝对甜蜜——真空吻

你将去欧洲接受一个月的培训。临行前，在机场与女友道别时，你们彼此轻抚对方的脸颊和头发，情意绵绵。看到女友红润的小嘴，你情不自禁地亲吻，用嘴唇紧贴她的嘴唇并轻轻吸吮，形成真空，让她感到一丝窒息，头昏眼花。这样的深情吻合上双手的抚摩让双方陶醉其中。

亲吻时需要注意的事项：

1、双手不要僵直地垂下

双手僵直地下垂对他实在有失礼貌，即使只是轻轻地用手指放在对方的肩膀上也可以！他会用一只手握住你的手，另外一只手搂着你的脖子，靠近你。你也应该回应他的拥抱，当然了！关于拥抱时手的摆放位置并没有特别的规定，例如如果他和你身高差不多，你可以轻轻地搂着他的脖子；如果他比你高很多，可以将双手放在他的后背，抱住他。如果他用双手紧紧地抱住你，导致你无法自由活动双手，那自然不适合把手放在他后背。那时你可以用手指轻轻转动他的身体，或者轻轻地抚摸他的皮肤。

2、不要只抬高下巴，然后僵硬地、呆滞地站着

这是一个笨拙的接吻方式，就像一个木头般僵硬，双手悬在身体两侧，看起来好像在应对一场大敌，这还不算太夸张吗！如果你觉得你们有接吻的冲动，就应该迅速将双手搭在他背上，紧紧拥抱着他。男女双方，如果想要进行优雅的接吻，那么你的身体也应该保持柔软、自然地与他协调。