1、控制饮食

尽管你不容易发胖，但也不能随意大吃大喝。要注意控制饮食，减少摄入高热量、高脂肪的食物，多摄入蔬菜水果。另外，不要饮酒过量或喝高糖分高热量的饮料，这些会导致身体脂肪积累。

2、增加运动量

尽管你不容易变胖，但是仍需积极参与运动。增加运动量可以帮助你消耗更多热量，从而实现减肥的目的。可以选择慢跑、游泳、瑜伽等运动方式，但要注意适度，避免过度运动对身体造成伤害。

3、保持健康的生活习惯

保持健康的生活习惯也是减肥成功的关键。确保充足的睡眠很重要，要避免熬夜，因为睡眠不足会减缓新陈代谢，影响减肥效果。此外，保持愉快的心情也很关键，尽量减少过度压力，因为太多压力会导致激素失衡，进而影响减肥效果。

4、适量使用瘦身产品

如果以上途径无法取得减肥的效果，可以考虑使用一些减肥产品，例如减肥茶、减肥药等。但是一定要注意选择正规的品牌和购买渠道，不要盲目跟风，以免对身体产生负面影响。

总的来说，女生太瘦而无法增肥并非利好，应当以科学的减重方式实现理想身材。控制饮食、加强运动、保持健康生活方式以及适度使用减重产品，是取得减重效果的要点。