生育能力是每个人的天赋，但长期的疏忽可能使得错失生育机会，身为女性我们应当呵护自己的身体健康，避免不良生活习惯对健康的影响。女性不孕的原因有哪些呢？

女性无法怀孕的原因：

1、吸烟嗜酒

吸烟和二手烟都可能导致生育障碍，香烟中的有害物质可影响女性生殖器官健康，影响其正常功能。吸烟的女性怀孕成功率较低，流产风险也较高。过度长期饮酒也会导致女性不孕，酒精通过血液循环影响生殖系统，造成生育问题。

2、久坐

白领女性因为长期坐办公，经常会在月经前和月经期遭受剧烈疼痛。加上缺乏运动，导致气血循环受阻。有些情况下，气滞血瘀可能会导致淋巴或血液栓塞，导致输卵管堵塞；久坐和体质问题也可能导致子宫内膜异位症，这些情况都是不孕的原因。

3、经期性爱

月经期进行性生活是一种高危行为，不仅可能导致不孕，还会增加女性感染的风险。在性行为中，女性达到高潮时，子宫会收缩，这可能导致子宫内膜随着子宫壁的压力进入输卵管甚至腹腔，导致子宫内膜异位症。异位的子宫内膜阻塞输卵管会导致不孕，并有可能引发宫外孕，这是一种非常危险的急腹症。

4、多次人流

无痛人流手术让许多缺乏相关知识的女性被迷惑，使她们只关注手术的无痛程度，而忽视了无痛人流可能会带来的伤害。无痛人流容易对子宫内膜造成损伤，经常进行无痛人流手术会多次影响受精卵着床和为胚胎发育提供营养的子宫内膜。

5、过度减肥

许多女性认为减肥是必不可少的生活任务，适当的减肥和健康的减肥方法可以满足心理和审美需求，并且有益身心健康。然而，过度的减肥会导致营养不良，这是造成不孕的主要原因之一，营养不足会影响卵巢等生殖器官的功能，导致不孕情况的发生。

女性如何避免不孕症？

1、月经期间不宜进行性生活

女性在月经期间，子宫颈口会略微张开，子宫内膜表面可能存在伤口。若在此时进行性生活，容易导致细菌进入子宫腔，引发子宫内膜炎。同时，也可能造成月经流血受阻，导致子宫内膜碎片倒流至腹腔或输卵管，引发子宫内膜异位症。这些疾病都可能导致女性不孕。

2、怀孕发生在早产或流产之后不久

女性在经历早产或流产后，内分泌功能暂时无法完全恢复，子宫等生殖器官也未康复，特别是接受刮宫手术的女性。如果身体未完全康复就过早怀孕，可能无法为胎儿提供良好的生长环境，同时也不利于子宫正常康复，容易再次发生流产。

3、性行为减少次数

许多夫妇认为增加性生活频率有助于怀孕，但实际上，频繁同房可能对受孕不利。因为性生活频率过高会导致精子质量和数量下降，影响受精卵质量，造成难以生育健康聪明的孩子，并降低怀孕的机率。