如果您受到前列腺炎尿频的烦扰，那么这种情况会极大地干扰您的生活。因此，很多人都想方设法改善这种症状。有关前列腺炎尿频的缓解方法，小编了解到有六个常见的方法。接下来，我们将介绍这六种方法的具体内容，希望这些方法能够帮助您解决问题。

1、进行骨盆底肌训练

每天坚持进行提肛练习，动作顺序如下：先收缩提肛门和睾丸，然后再放松肛门和睾丸，反复多次进行。这样的练习可以改善局部血液循环。

2、心理治疗

可以尝试采用心理治疗的方式来减轻紧张情绪，从而达到放松情绪的效果。这种治疗方法能够在一定程度上帮助缓解尿频问题。如果你正面临这个问题，请不妨试试看。

3、享受温泉浴

可以尝试使用坐浴疗法来缓解疼痛。水的温度应该控制在42-45℃之间，每次浸泡时间约为15分钟。

4、不要长时间坐下不动

为缓解症状，患者应尽量避免长时间坐姿并减少久坐的时间。另外，在座椅上可垫上柔软的软垫，以减轻局部压力。如果因工作需要长时间坐着，建议在休息间隙多站起来活动一下，有助于缓解症状。

5、多饮水

保持充足的水分摄入非常重要，每天都应该坚持喝至少3升的水。也要保持规律的性生活，每周定期排精1至2次，这样可以促进前列腺液排出。

6、前列腺治疗仪

使用前列腺治疗仪可解决前列腺炎的经典症状，如尿频、尿急、尿不净、尿痛。这个治疗仪结合了中医针灸和低频电疗等技术，通过刺激气海和会阴两个穴位，疏通腺管和尿道，刺激神经反射弧，缓解前列腺长时间水肿充血的问题，从而从根源上解决前列腺炎的症状。

以上便是如何缓解前列腺炎引起的尿频的答案。若想避免长时间受此类疾病的困扰，日常生活中需学会缓解病症。只有这样，方能摆脱疾病的痛苦和困扰，并获得相对健康的身体。