有很多方法可以祛痘，大家都找到了适合自己的吗？要知道哪些方法可以有效祛痘呢？下面这些食疗方法可以试试，对于各种类型的痘痘都有很好的去除效果，大家可以尝试这些养生方法。

方案一：桃仁粥配方

所需材料： 山楂、桃仁、荷叶和粳米。

制作方法：将山楂、桃仁和荷叶一同放入锅中煮沸，煮沸后煮二十分钟，然后将渣滓捞出，再将已清洗过的粳米加入锅中煮成粥。

每天都要喝一次，连续使用一个月的时间。

主要用于治疗痰多凝结引起的痘痘患者。

方案二：醋木瓜

所需材料：木瓜、生姜和陈醋。

制作方法：把准备好的药材一起放进砂锅煎煮，要注意不要加入任何清水。等到陈醋煮干后，取出木瓜和生姜食用。

每天早晚各服用一次，连续使用一周。

主要用于治疗由于脾胃积痰和热气引起的痘痘问题。

方案三：丹参面膜 

所需材料：重楼、丹参和适量蜂蜜。

制作方法：将重楼和丹参洗净后切成薄片，然后放入砂锅中一起煎煮。先用大火烧开，然后改用小火慢炖约20分钟即可。最后加入适量蜂蜜进行调味。

这种药品可以每天分为早、中、晚三次使用，也可以涂抹在脸上，然后十五分钟后洗净。使用这种面膜的疗程为每半个月一次。

大家都学会了一些可以祛痘的方法吧，这些方法简单易行，同时也富含丰富的营养物质，能够有效促进新陈代谢的效果。这些方法不仅可以达到祛痘的效果，还对促进新陈代谢有一定的好处哦。