生育对于女性来说是一件非常重要的事情，也是她们人生中的一道难关。作为妈妈，大家都希望自己顺利地生下健健康康的孩子。在生完孩子后，女性需要摄取许多有营养的食物来调养身体，其中包括鸡汤。那么，产后多久才能开始喝鸡汤呢？

1、通常来说，如果新生儿的母亲刚刚分娩，那么在第一周最好不要饮用鸡汤。这是因为女性在生孩子之后身体状况比较虚弱，胃肠功能尚未完全恢复。此外，在分娩过程中，母亲消耗了大量的水分。因此，在产后的第一天，最好食用流质食物，例如红糖水、红枣汤等。在第二天，可以食用稀饭和嫩煮蛋等食物。不宜过早饮用鸡汤。

2、女性生完孩子后，体内的雌性激素水平会下降。此时，催乳素开始发挥作用，促进乳汁的分泌。然而，鸡汤尤其是老母鸡汤中含有高浓度的雌性激素。如果女性在产后过早或过多地饮用鸡汤，将会增加体内雌性激素的含量，从而对催乳素产生影响，最终影响乳汁的分泌。因此，建议产后等待一周后再开始饮用鸡汤比较好。

月子期间的产妇应特别注意合理搭配营养。鸡汤是一道非常好的选择，它富含营养价值也很高。但是必须要注意的是，不能只喝汤而不吃肉。除此之外，还应该多样化饮食，避免偏食。因为如果营养摄入不均衡，在月子期间很难进行调理，对于身体的恢复会产生不小的影响，甚至对于以后的调养也会变得更加困难。