如今，无论是男性还是女性朋友，都关注减肥问题，因为每逢佳节，特别是春节期间，大家都会参加各种聚餐，导致体重增加。许多人的肠胃中积累了大量的油脂、毒素和垃圾，因此清洁肠胃非常重要。许多人说益普利生复合果蔬酵素粉可以帮助清洁肠胃，那么具体来说，益普利生复合果蔬酵素粉什么时候吃以及有什么作用呢？

什么时候最适合服用益普利生复合果蔬酵素粉？

无论是益普利生还是其他品牌的果蔬酵素粉，它们的基本作用都是排毒。就益普利生复合果蔬酵素粉来说，它含有六十多种发酵复合果蔬粉酵素，其中富含大量的酵素梅。这些成分不仅可以帮助清除肠道中的毒素和垃圾，有效排解宿便，缓解便秘，还能有效分解皮下脂肪，调节内分泌。此外，它的口感也非常好，而且价格并不贵。基本规格是一盒20条，大约79元左右。长期饮用可以有效排毒，激活细胞，加快新陈代谢，恢复年轻，保持活力。

因此，益普利生复合果蔬酵素粉有很多作用。那么应该在什么时候服用益普利生复合果蔬酵素粉呢？通常建议在餐前半小时服用。此外，它也可以直接代替餐食使用，这样会有更好的减肥效果。需要注意的是，如果你想通过喝果蔬酵素粉来减肥，一定要注意结合运动，这样效果会更好。