灵芝和西洋参都是非常好的滋补调养品，对于身体较为虚弱或者神经衰弱的人来说尤其适用。它们可以作为零食或者配料食用，同时也可以直接泡水喝。灵芝和西洋参有很多功效和作用，不仅方便快捷，而且对人体健康有很多好处。那么，灵芝和西洋参泡水喝有哪些功效呢?

1、西洋参中所含的皂甙可以有效地增强中枢神经系统的功能。它能够帮助人们达到静心凝神的效果，减少疲劳感，增强记忆力等。因此，它对于失眠、烦躁、记忆力衰退和老年痴呆等症状非常适用。

2、西洋参常常被用于保护心血管系统。它可以预防心律失常、心肌缺血和心肌氧化，并增强心肌的收缩能力。对于冠心病患者，他们的症状常常表现为气阴两虚以及心慌气短，他们可以长期服用西洋参以取得显著的疗效。

3、增强免疫系统功能。西洋参是最佳的补益草药之一，有助于增强血清蛋白、骨髓蛋白和器官蛋白的合成，增强机体的免疫能力，抑制癌细胞的生长，有效抵御癌症。

4、西洋参长期服用可提升血液循环活力，降低血液凝固能力、抑制血小板聚集，抗动脉粥样硬化并促进红血球增长，增加血红蛋白含量。

5、西洋参在治疗糖尿病方面具有一定的辅助作用，它可以降低血糖水平、调节胰岛素的分泌，同时促进糖和脂肪的代谢。

6、通过泡茶喝灵芝片能够双向调整人体的机能平衡，激发机体内的活力，调节新陈代谢功能，提升免疫力，并促使身体的各个内脏和器官功能恢复正常。

7、党参和灵芝片可以一同泡茶饮用。然而，由于西洋参具有偏凉的性质，而灵芝片则属于补品。建议将西洋参替换为党参，党参具有顺气通肺经的作用，性质也更加温和，可以与其他药物产生更好的效果。但是，气虚和湿热体质的人饮用此茶可能会适得其反。

经过上面的介绍，人们对于灵芝和西洋参泡水喝的功效已经有了更清楚的了解。从前文可以看出，西洋参与灵芝的养生价值非常高，可以增强机体的免疫力，保护身体各个器官和系统免受伤害。然而，需要注意的是，一切都应适量，不能摄入过多。