阳痿性功能障碍对男性朋友来说是一件非常痛苦的事情。此外，有些男性对这种疾病缺乏正确的认识，他们掩盖疾病而不积极治疗，这导致了疾病的进一步恶化。今天，我们特别介绍男性阳痿的临床症状，希望男性朋友们引起重视。

根据了解，阳痿可以分为先天性和病理性两种类型。先天性阳痿比较罕见，治疗该疾病的困难程度较高。而病理性阳痿较为常见，治疗方法也相对容易。

性功能障碍是指阴茎在勃起过程中由于神经损伤而无法正常勃起。造成阴茎勃起功能受限的原因有很多。神经性阳痿通常是由于阴茎勃起中枢和周围神经受损所引起的。脑部病变也会直接影响勃起功能，垂体功能的异常、垂体功能损伤导致的激素分泌紊乱，以及催乳素和性激素分泌障碍都会影响男性的勃起功能。此外，男性腰骶部神经损伤和神经纤维受损也可能导致阳痿。

内分泌性阳痿是指男性因激素分泌失调而导致的勃起功能障碍。人体性激素的调节主要由丘脑-垂体-性腺轴系统控制，包括常见的激素如性激素和催乳素等。根据统计，内分泌原因是所有阳痿患者中最多见的原因。临床医学将内分泌性阳痿分为原发性和继发性两种类型。

适度运动可以帮助预防疾病。运动不仅对心脏有益，对机能也有好处。美国研究人员发现，适度正常的锻炼可以预防阳痿。

波士顿大学医学院的欧文戈德斯坦博士和他的研究团队进行了长期大规模的研究，发现每天进行至少200卡路里的锻炼，与活动较少的男性相比，可以减少阳痿的风险。这200卡路里的运动量相当于喝下一听可乐的卡路里，或者轻松地走上两英里的路程。

戈德斯坦博士和他的团队进行了长达9年的研究，追踪调查了600名一开始没有阳痿问题的男性。他们关注了这些男性的生活方式，特别是与阳痿相关的因素，如吸烟、过度饮酒、缺乏运动和肥胖等。研究结果表明，经常参与运动的人发生阳痿的几率较低。他们发现，每天消耗约863焦（200卡）的运动量，相当于步行3000米的距离。

《泌尿学》杂志上，戈德斯坦博士撰写的文章指出，男性即使在中年开始锻炼，也能有效降低阳痿的风险，这一发现具有重要意义。预防阳痿和预防心脏病的机制相似，都与促进血管通畅有关。由于阳痿和心脏病都与机体的某个器官血流不足有关，锻炼对保持血管的通畅提供帮助。此外，阳痿实际上可能是心血管疾病的早期警示信号，因为相对于心脏而言，阴茎更加敏感于血流的减少。