如何避孕？在育龄夫妇的几十年生活中，有时由于不可避免的情况影响，他们不得不改变避孕方法。下面，我将告诉你如何避孕。

在一个夫妻在生活中过了几十年之后，有时候他们可能会因某种情况的影响而需要改变避孕方法。一旦遇到这种情况，请务必留意以下几个问题。

怎样避孕：

1、在决定更换避孕方法之前，我们需要对新的方法进行彻底的了解，并掌握正确的使用方式。

2、无论选择何种避孕药物，若想转换至其他避孕方式，务必持续使用一个月经周期后再进行替换，中途更换会导致月经紊乱或避孕失败。

3、那些使用长效避孕药的妇女，如果想改用短效避孕药，需要在当前月经周期结束后开始服用，以减少可能出现的月经不规律和对肝功能的损害。

4、尽管宫内节育器产品在不断更新，但它们都有各自的优缺点。只要现在使用的宫内节育器适合自己，并且效果可靠且无副作用，就应该继续使用下去，不要盲目更换。一般来说，宫内节育器可以放置10-20年。

5、如果一对本来使用避孕工具的夫妻想改为口服避孕药（如妈富隆），他们应该在月经来潮的那一天开始服药。如果他们选择在第2-7天开始服药，他们需要在服药前一周坚持使用避孕工具。

紧急避孕方法的适当与不适当之处：

适应症：

1、没有保护的性行为指的是：没有采取避孕措施，尤其是初次性行为没有使用保护措施。在性行为过程中中断，没有及时从阴道中抽出阴茎，导致射精发生在阴道内。在阴道口外射精。在安全期避孕中，日期计算错误（周期性避孕，自主控制法和自然避孕法）。

2、当避孕套破裂或脱落在阴道内，或者被不正确使用。

3、在使用阴道隔膜和宫颈帽时，如果放置不正确，可能会在性交过程中脱落、破裂或过早取出。

4、宫内节育器可能部分或完全脱出。

5、在一些特别情况下，可以在月经周期的中期取环。

6、妇女只在排卵期前后使用杀精剂来避孕。

7、不正确使用口服避孕药—当漏服药物导致无药间隔期延长到9天或更长时间（即漏服2片或2片以上），并且在此期间发生了无保护性性行为。如果前7天内漏服了2片或2片以上药物，医生可以提供紧急避孕方法。如果连续服用避孕药7天后漏服了7天，避孕效果将消失。在避孕药中期漏服1、2或3片药物时，不需要采用紧急避孕方法。根据经验，如果漏服了3片以上的药物或患者有严重焦虑，提供紧急避孕方法是适当的。

8、如果在孕激素避孕药漏服期间发生了无保护性行为，从漏服第一片药到重新开始服药的48小时之间，需要采取紧急避孕措施。

9、在面对性攻击时，无论性质如何，需要紧急进行避孕，不要考虑法律程序等问题。医生应该考虑到可能的性病传播。此外，也不应忽视长期的心理支持。

禁忌症：

1、对于怀疑自己可能怀孕的人，不推荐使用复合片或者宫内节育器。

2、异位妊娠：对于复合片使用没有禁忌，如果使用了IUD并且需要在下次月经来临前取出，那么相对而言是被禁忌的。

3、有血栓病史的患者，不宜使用复合片，但可以考虑使用宫内节育器（IUD）。

4、在就医时出现偏头疼的疼痛：只有当之前已经出现病灶性偏头疼时，才会禁止使用复合片，而使用宫内节育器则是可以接受的。

紧急避孕药每月只允许使用一次：

紧急避孕是指在进行无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，采取措施避免怀孕的方法，其中药物避孕是最为常见的一种方法。

常用的一种紧急避孕药是单方孕激素，其中毓婷是其中的代表。毓婷每片含有0.75毫克的左旋炔诺孕酮，性生活后口服一片，12小时后再服用一片，服药后妊娠的几率可以降低到1%－3%。服药后可能会出现轻度恶心和少量出血的症状。

另一种紧急避孕药是抗孕激素，最常用的是米非司酮（每片剂量有50毫克、25毫克、10毫克三种）。口服时，可选择任意一种剂量，每12小时服用一次，且需要在空腹的情况下服药前后两小时内。服药后，怀孕的几率可以降低至1%以下，副作用较少，个别人会出现月经改变。如果在服药后两小时内出现呕吐，需将药物吐出并重新服用同等剂量的药物一次。