随着男性年龄的增长，许多器官开始出现不顺服的情况，性能力也逐渐下降。一项调查表明，在1520名性功能障碍患者中，82%是中国人，而他们是否应该寻求医疗意见却犹豫不决。这可能与人们对性问题的羞于启齿有关。一旦男性发现自己存在性问题，应及时就医，并检查是否存在以下五个原因。否则，如果不及时就医，治疗效果肯定会大打折扣。

男性存在着五种疾病，其中导致性功能障碍的问题尤为突出。而其中睾丸萎缩是这些问题中最常见的一种。

睾丸体积变小：随着年龄的增长，部分人可能会出现睾丸收缩的情况。睾丸是主要分泌雄激素的器官，在体积发生变化时，自然会影响雄激素的分泌，从而对性欲产生影响。这种收缩是一种无法逆转的生理变化，但可以通过补充雄激素来弥补。

血管问题：由于血管逐渐变硬和变窄，血流量减少。因此，即使性欲旺盛，勃起状况也会下降。患者应在医生的指导下使用勃起药物来改善情况。

老年男性常患有糖尿病、高血压、高脂血症等慢性疾病，若不加以管控，这些病症会对神经功能造成负面影响，从而妨碍勃起。

雄性激素分泌减少：某些人并非由于睾丸缩小，而是因为衰老导致雄性激素分泌减少。医生可以通过血液检查来发现这个问题。

阴茎弯曲：指阴茎海绵体表面硬化，使阴茎逐渐产生弯曲，特别是在勃起时。虽然在东方人中较为罕见，但一经发生，只能依靠手术治疗。

专业人士建议，虽然某些性方面的问题是无法避免的，但通过改善生活习惯可以预防过早发生。例如减少高脂肪食物的摄入、定期进行锻炼、戒烟、限制饮酒、积极治疗慢性疾病等。

改善饮食习惯可以对性功能障碍有一定的帮助。以下是一些建议：

1、主要以软食为主，同时要适量摄入营养食品如鸡蛋、骨汤、莲子和核桃等。

2、食用壮阳食品和动物产品如麻雀、狗肉、鸡肉、虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床等。

3、需要增加摄取锌元素。牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生等食物富含锌。

4、增加食用动物内脏的摄入量。

5、山药、银杏、鳗鱼、海参、墨鱼和章鱼都是富含精氨酸的食物。

6、不要酗酒。

7、不要吃油腻、甜食和咸味重的食物。