生鸡蛋是一种食品，富含蛋白质高、脂肪低、热量少的特点，也具备一定的营养价值，因而被广泛认可为一种有益健康的食品，有助于弥补人体所需的营养。然而，喝生鸡蛋是否具有壮阳作用，这个问题引起了广泛争议。下面我们将揭示喝生鸡蛋的利弊以及壮阳的真相。

鸡蛋富含多种营养物质，如蛋白质、维生素A、硒、卵磷脂、铁、锌等。尤其是蛋白质含量高达13克，占整个鸡蛋的60%。其中大部分是高质量的蛋白质，容易被人体消化吸收。因此，老年人、孕妇、儿童和从事重体力工作的人等都适合食用鸡蛋。

实际上，人们早就开始喝生鸡蛋了，尤其在健身房里，很多人会将生鸡蛋打成汁，然后直接饮用。然而，这种喝生鸡蛋的方式有很多利弊。

首先，生鸡蛋中可能含有一些致病菌，比如沙门氏菌、葡萄球菌、大肠杆菌等等。如果这些致病菌未被消灭掉，就可能会给人们带来食物中毒等健康问题。

接下来，饮用生鸡蛋也会影响人体的消化和吸收能力，因为生鸡蛋内含有一种名为卵白质酶抑制剂的物质，该物质会阻碍人体对鸡蛋的卵白质进行消化和吸收，导致身体无法充分利用其中的高蛋白质。

然而，如果将鸡蛋煮熟后再食用，绝大部分病菌会被消灭，卵白质酶抑制剂也会被破坏，这样就可以有效利用鸡蛋中的营养物质，提高人体的吸收能力。

许多人相信，摄取生鸡蛋可以增强阳痿的治疗效果，因为其中的生物活性物质有助于促进生殖细胞的活力，提高性欲和性能力。然而，这种说法没有经过科学研究的证实，甚至有可能对身体造成负面影响。

实际上，科学研究尚未发现任何证据表明饮用生鸡蛋可增强男性功能。如果长期过量摄入生鸡蛋，可能会对肠胃造成过度负担，引发消化不良等问题。此外，生鸡蛋中的卵白酶抑制剂也可能对健康造成影响，产生相关健康问题。

无论是从营养角度还是从健康角度来看，生鸡蛋的饮用都具有一定的危险性。因此，为了防止产生不良影响，我们应尽量避免直接饮用生鸡蛋，而是煮熟后再食用。毕竟，只有这样才能充分发挥生鸡蛋中高质量的蛋白质的作用，并对我们的健康有更多益处。