大家都知道药物有一定的毒性，但对于这种毒性的具体影响，可能很多人并不了解。最新的研究显示，男性长期使用止痛药会大大增加勃起功能障碍（ED）的概率。

这项发表在《泌尿学杂志》上的研究指出，许多中老年男性因为头痛、肌肉疼痛等疾病而受到困扰，经常需要服用奈普生、布洛芬等非固醇解热镇痛药物来缓解症状，这对他们的性功能产生了一定的影响。

勃起功能障碍（ED）的发生与多个因素有关，包括生殖系统本身、神经和血管的器质和功能变化。此外，有相当一部分患者的发病与药物治疗有关。

长期使用五种药物可能导致阳痿问题纠缠不清。有5%的人患有与药物有关的勃起功能障碍（ED）。除了镇痛药之外，还需注意长期使用以下5种常见药物可能导致ED。

首先，是一些用于降低血压的药物，例如利血平、可乐定等。

第二，一种是利尿药，其中安体舒通会导致30%的ED发病率。

第三，一个原因是激素类药物的使用。无论是睾酮、雌激素还是肾上腺皮质激素，都有可能直接或间接地导致勃起功能障碍。

第四，种是安眠药，第五种是抑制胃酸的药物，包括西米替丁、雷尼替丁等。

第五，男性长期服用止痛药的话，勃起功能障碍(ED)的发生率会显著提高。所以男性在使用药物时一定要慎重。

男性过度承受压力可能导致阳痿问题。当男人面临巨大的压力时，最直接的结果就是他们会感到疲倦。而身体上的疲劳直接对男性的性功能产生影响。

暂时疲劳不会对性能力造成太大影响，随着体力的恢复，性功能也会恢复。但由于长期工作和生活的紧张状态，长期疲劳对功能的影响非常复杂。随着时间的积累，常常会引起严重的功能质量变化，甚至可能变为永久性的器质性阳痿。

肌肉过度疲劳、抑郁、焦虑、紧张等因素引发的心理疲劳会导致阳痿。心理疲劳影响性欲的产生，主要表现为大脑功能下降、性兴趣减退、皮层边缘系统情感中枢兴奋减弱、垂体促性腺激素和睾丸雄激素分泌减少、性兴奋下降。疲劳会促使过氧化脂的产生，该物质直接对生物膜造成损伤，长期以来会对生殖系统造成不可逆的病理损伤，引起器质性的变化。

男性应该学会如何减压：

1、对困难事情感到热情

在工作中，难题一个接一个地出现，让人很头疼。不过，总有解决的办法，只要能控制自己的情绪，勇敢地面对困难，就能激发自己的潜力，无往而不胜。相信在这个过程中，你会体验到更大的成就感，远胜过一帆风顺的时刻。

2、我们可以去追求挑战的乐趣

当人们不喜欢的时候，他们倾向于把办公室看成是地狱。然而，他们未曾意识到，地狱和天堂之间只有一线之隔，消极的观念会使自己感到更加疲惫不堪。如果将挑战视为对自己能力的认可，我们将能够享受到特别的舒适和满足感。

3、开玩笑

幽默能够带给人们热情，消除紧张，使情绪达到最高点。适当开玩笑和调侃，为工作增添乐趣。就像幽默大师哈维·明迪斯博士所说的那样，我们可以选择悲剧或喜剧。

4、要改善环境

定期选择一些个人喜爱的装饰品，将办公桌打扮得与众不同，为自己打造一个全新的工作环境。这不仅能唤醒好奇心，还有助于提高对工作的兴趣。此外，在办公桌上放置代表工作成果的纪念品也能够激发自信心和工作热情。

当我们对生活丧失激情、开始虚度光阴时，无论是一生还是短暂的日子，都可以变成混沌的噩梦。为了让人生充满热情，我们需要积极应对。上述所介绍的减压方法，可以帮助大家缓解压力。