随着人们生活压力的增加，近年来性功能障碍疾病逐年上升。越来越多的人患有性功能障碍，这对人们的健康构成了巨大的威胁，给患者带来了沉重的心理负担和负面情绪。然而，许多人对常见的性功能障碍的危害了解不足，对性功能障碍疾病不够重视，这导致了疾病的发生。

性功能障碍会对身体造成不良影响：

1、心情压抑

造成患者沮丧，长期承受超负荷的心理压力，久久无法解脱性功能障碍的困扰，将失去以往的欢笑，丧失了男性阳刚之美，也丧失了男性的尊严。无论过去多么成功辉煌，一旦遭受性功能障碍困扰，便会经历痛苦、沮丧，甚至导致患者产生精神分裂症。

2、健康状况不佳

从糖尿病、高血压、前列腺炎等引起的性功能障碍的病因来看，会导致性身体机能严重降低。如果一个人受到性功能障碍的困扰，这意味着他的健康状况受到了严重的危害。如果不能及时就医，最终会造成无法挽回的伤害，发展成永久性的功能障碍。

3、导致不育

导致不育的原因之一是阳痿患者的阴茎无法勃起，无法插入女性阴道，无法将精子输送到女性的宫颈，因此无法实现怀孕的目的。如果患者出现不完全的阳痿或早泄，几乎无法将精子输送到女性的子宫和卵子中，但如果早泄或阳痿是由疾病引起的，就会对下一代的健康产生影响。

食物可以帮助改善男性的性功能障碍，以下是常见的一些食疗方法：

1、增加高质量蛋白质的摄入：实际上，我们的身体每天都需要各种营养素来保持健康。对于男性性功能障碍患者来说，增加摄入高质量蛋白质是至关重要的。高质量蛋白质主要来自鸭肉、鸡肉、瘦肉、鱼类和蛋类等各种动物食品，这些食物富含各种胺基酸，能提供精子生成所需的营养。此外，某些动物食品本身也富含性激素，有助于改善性欲、精液和精子的产生。

2、摄入适量脂肪：美容爱好者可能不喜欢听到脂肪这个词，但没有脂肪会对他们的健康造成重大影响。因此，男性性功能障碍患者也应该适量摄入脂肪。调查显示，长期素食的女性月经初潮年龄会延迟，雌激素分泌减少，性欲减退，影响生殖能力。由于必需脂肪酸摄入量减少，精子生成减少，性欲下降，甚至导致不孕。

3、补充维生素和微量元素：研究表明，维生素A和E与维持功能和延缓衰老有关。它们在促进睾丸发育、增加精子生成和提高活力方面起着重要作用。维生素C对性功能恢复也有积极作用，可以通过摄入青椒、鲜枣、山楂、西红柿等水果来获得。

4、男性的自信心在心理分析指导性治疗中起着非常重要的作用。当他们面临男性性功能障碍时，他们可能会感到自我价值受到质疑，心理治疗因而变得不可或缺。这种治疗的目标是帮助他们克服对自身的耻辱和打击，同时消除他们对处罚的恐惧、对伴侣的不信任以及对生殖器不完整的恐惧等问题。