阳痿是一种常见的男科疾病，但是对于这种疾病，人们的了解不够全面。阳痿又称为勃起功能障碍，是指当有性欲需求时，男性的阴茎不能够勃起或勃起不牢固，或勃起虽有一定的硬度，但无法维持足够的性交时间，从而影响性生活。以下是男性对这方面的一些错误认识：性交不成功就一定是阳痿；使用避孕套会影响性能力；年龄增长导致勃起能力下降是常态；无法持续时间很长的性交是阳痿；只要有性欲就一定会勃起。

1、把不能激发女性欲望的高潮视为无意义

这是一个严重的错误，只要男性的阴茎勃起就可以进行性交。射精并达到性欲的巅峰并非全部。男女性功能之一是男性快而女性慢，当男性射精时，女性可能尚未达到性高潮，这是生理现象。存在许多导致性生活不协调的问题，并非都可以归咎于阳痿。

2、有人认为频繁的手淫会导致阳痿的发生

现代医学已经证明，这种阳痿并非因为手淫对性器官造成了损害，从本质上来说，它是由长期手淫带来的心理因素所致。即使长期手淫的人，只要能够消除这些心理障碍，也不一定会出现阳痿的情况。

3、阳痿是指阴茎勃起反应不明显的情况

很多年轻人会有这样的困惑：以前看到色情内容的电影书或者想入非非时，会自然勃起，而现在这种反应却不明显了。那么，是不是出现了阳痿呢？其实并不是。问题的答案很简单：因为没有得到充分的性刺激，包括视觉、听觉、触觉、嗅觉等方面的刺激，没有真正的性交实践，因此仅仅阴茎勃起不能被诊断为阳痿。

4、阳痿是指男性无法勃起，从而无法进行性交

性生活与自己的妻子一切如常，勃起功能良好，但在外遇中性爱欲望下降。反而有些人仅在与妻子做爱时勃起较差，因为缺乏新鲜感，而在外遇时勃起却好得多。这些现象都是在性伴侣改变后出现的。实际上，这种选择性阳痿的人并非真正的阳痿患者。

5、婚后初期多次性交无法成功，被认为是阳痿的表现

很常见，实际上违反了夫妻开始性生活后需要经过几个月的适应期的原则。有些新婚夫妇的性生活不太顺利，这是因为在结婚前私自进行了性行为，那时的心情复杂，包括探索、尝试、紧张和恐惧，导致失败的可能性较高，这样的经历在他们的脑海中留下了自己性能力不佳的印象。在这种情况下，更需要在婚后的性生活中进行一段适应期。

如何防止阳痿？ 男性要预防阳痿，可以采取以下措施：

1、不要勉强自己在心情不好的情况下工作

在感情不好的情况下，有些夫妇会勉强进行性生活，这不仅无法获得性生活的和谐，还可能导致感情不好的人产生反感。这种情况会反复出现，无尽的重复。

2、避免在饭前或饭后进行性行为，以免饥饿或饱胀的影响

饱食会导致胃肠充血，血液供应不足大脑和其他器官；因此，饭后不宜立即进行性生活。相反，当人感到饥饿时，体力下降、精力不足，此时进行性生活常难以达到满意的效果。

3、请避免在喝酒后进行性行为

有些人倾向于在喝酒后进行性行为，甚至认为这会“提高质量”。但事实上，特别是在大量饮用烈性酒后，男方阴茎勃起困难或早泄的情况反而会发生，这会破坏性生活的和谐。此外，在酒后怀孕还会危及胎儿。

4、在月经期间不要进行性行为

在女性月经期间，子宫颈口会打开，这样就容易感染性交传播的疾病，导致子宫和附件发炎。

5、请避免在身体不适时进行性行为

患有严重的器质性疾病的人，经医生告知应禁止过性生活，特别是结核病等传染性性病应避免性交。生病者不仅会自身受到伤害，还有可能传染给恋人，所以要避免过性生活。

6、拒绝倡导男性高于女性的观念

在夫妻生活中，男方任意行事，不听或不尊重女方的自尊心，不仅会破坏夫妻感情，还会使女方逐渐感到反感，最终导致性欲冷淡，从而引起夫妻关系破裂。