早谢是男性常见的性健康问题，俗称早泄，指男性在性生活中过早地遗精或射精，导致无法持续性生活的现象。这是一种常见的性功能障碍，往往会影响性生活质量和男女关系。

早泄的治疗方案常常涵盖药物治疗、心理治疗、性治疗以及改善生活方式。

治疗药物通常有口服药和外用药两种形式。口服药包括抗抑郁药物的SSRI和TCAs类，以及PDE5抑制剂和局部麻醉剂。而外用药则有喷剂和乳膏等形式。

心理治疗是早谢治疗的关键组成部分，因为心理原因是导致早谢的主要因素之一。心理治疗通常包括性治疗、认知行为疗法、心理咨询等方面。

性治疗是一种可行的方法，用于改善早泄症状，通过提高性技巧、性知识和性意识来实现。性治疗方法包括性教育、性咨询以及夫妻治疗等。

调整生活方式是一种天然且有效的早期治疗方法。它涉及健康饮食、增加运动、避免滥用药物、减轻压力等方面的改变。

预防早泄的要诀是保持健康的生活方式，不滥用药物，减轻压力，保持身体健康等。另外，夫妻间的沟通和理解也是预防早泄的重要工具。

早泄是一种普遍存在的男性性健康问题，可以通过多种方式进行治疗，包括药物治疗、心理治疗、性治疗和改变生活方式等途径。保持健康的生活方式和夫妻之间良好的沟通和理解也是预防早泄的关键手段。