哪些男性容易出现阳痿？一个真正的男人应该能承担起责任，并参与家务事。如今，越来越多的男人在家中做饭。然而，研究表明，在厨房的油烟中含有74种化学物质，这些物质可能导致细胞突变，不仅会导致不育，还可能成为阳痿的诱因。

1、酗酒会增加阳痿的风险

根据对阳痿的检查和病因分析，饮酒可能会提高性欲，但会降低性能力。国外研究表明，酗酒和非酗酒的肝病患者患勃起功能障碍的比例分别为70%和25%。此外，还有一半的人在戒酒多年后仍然没有恢复勃起功能。

2、吸烟的人更容易出现阳痿问题

吸烟为何会导致阳痿呢？据研究，吸烟者患上勃起功能障碍的几率大大增加。相比之下，不吸烟的心脏病患者和高血压患者患上完全勃起功能障碍的几率则分别降低了35%和11.5%。

3、夜班，无法入睡

那些夜班司机通常需要熬夜，并没有充足的白天休息时间，日常生活没有规律。结果，他们在30岁左右时可能出现性欲的减弱和勃起困难等问题。除了夜班司机，软件开发员们也经常在夜间工作，大批人成为夜班人员。专家指出，这些长期熬夜的男性最容易出现阳痿等问题。

4、创伤和手术患者

什么是导致阳痿的创伤？任何对阴茎神经支配和血管供应造成损伤的情况，例如脊髓损伤、手术、骨盆骨折合并尿道损伤、经腹会阴直肠癌根治手术、腹膜后淋巴结清扫手术、主动脉重建手术、前列腺癌盆腔放疗等，都可能导致勃起功能障碍的发生。

治疗阳痿时需要注意哪些事项？

1、避免冷食

患有勃起功能障碍(ED)的患者，尤其是患病较长时间的人，其病因主要是因为肾阳虚弱，导致生殖器失去必要的滋养，导致精气不足。临床上常见的症状有情绪低落、四肢怕冷、腰膝酸软、脉搏细弱等。对此，我们应该避免食用一些寒性的食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、菱角、冰镇食品等。另外，有些人认为多吃一些高蛋白的食物，如甲鱼和其他营养补充剂可以缓解症状。但这些食物本身具有很强的寒性，且难以消化，不利于脾胃的运输，加重病情恶化。因此，通常情况下应该避免食用寒性食物。

2、不要食用炸油重的食物

在早期阶段出现勃起功能障碍（ED）时，很多人会出现痰湿过多的情况。如果再加上油腻的饮食或者饮用大量的酒精饮料，就会导致体内湿气和热气的积聚。湿气和热气会往下方传播，加重病情。此时，若盲目强调温补，就会摄入过多的脂肪和甜食，进一步积聚湿气和热气，甚至加重病情。

如果一个人伴有尿涩痛、口干、舌红苔白腻或黄腻、脉滑或弦、痰多、胸闷、体重等症状，那么他应该避免食用油肉，包括羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉、辣椒、洋葱、韭菜、大蒜等辛辣的食物。如果有痰湿重的情况，他应该避免食用鸡肉、鸭子、肉类、鱼腥味等油腻的食物。此外，他还应该禁止吸烟、喝葡萄酒、咖啡和食用油炸熏制品。