自我按摩在治疗前列腺炎方面具有良好的效果，操作简单快捷，易于掌握和接受，是药物治疗的良好补充。前列腺炎按摩治疗前需进行以下准备工作：在排便后，清洁肛门和直肠下段，即可进行按摩治疗。

进行前列腺炎按摩治疗时的具体步骤为：

第一步：

治疗前列腺炎时，需要采取下蹲位或侧卧位，使用中指或食指按摩前列腺体。

第二步：

以从外到内、从上到下的顺序，有规律地、轻柔地按压前列腺。

第三步：

建议在进行按摩时，同时进行提肛动作。每次按摩的时间应为3~5分钟，以保证每次都会有前列腺液从尿道排出。

治疗前列腺炎时，按摩是其中一种常用方法。以下是按摩治疗前列腺炎的注意事项：

按摩时应轻柔用力，可以在按摩前使用肥皂润滑指套，以减少不适感。每次按摩治疗之间应至少间隔3天以上。

如果在自我按摩过程中，你感觉到前列腺区域特别疼痛，尿囊感觉增强，请立即到专科门诊就诊，以免慢性前列腺炎发作时还进行前列腺按摩。另外，患有前列腺结核或肿瘤的患者，以及患有前列腺萎缩或硬化的患者，都不适合进行此疗法。