如今,人们对减肥问题非常关注。在减肥过程中,有许多可供选择的方法。其中,药物减肥成为了许多肥胖人士喜欢的方式。那么,全国最畅销的减肥药是什么呢?下面让我们一起来了解一下。
国内唯一经过批准的减肥药,是否能有效改善我们的体型?
自2012年以来,美国食品和药物管理局(FDA)已经批准了4种减肥药,分别是:Vivus公司的Qsymia芬特明/托吡酯;Arena公司的Belviq氯卡色林;Orexigen公司的Contrave安非他酮/纳曲酮;以及诺和诺德的Saxenda利拉鲁肽。
市场最初预计,这些减肥药都将实现10亿美元以上的销售额。然而,现实却违背了预期。目前,Vivus公司已经削减了销售团队规模,Arena公司已经将Belviq的权益完全转交给了合作伙伴卫材,武田公司也放弃了和Orexigen公司的合作。
目前销售最好的减肥药是奥利司他,这是罗氏制药在1998年首次在新西兰研发并上市的。1999年,FDA批准其成为处方药,允许在美国销售。到了2007年,FDA正式将其改为非处方药,这意味着购买者无需医生处方也可以购买。
奥利司他是一种减肥药,与其他相比具有极高的销售额。它在1999年在美国上市后仅短短时间内就实现了6亿美元的销售额。而在2007年改为非处方药之后,销售额更是接近了20亿美元。
在中国,奥利司他是唯一一种根据国家药品食品监督管理局(SFDA)的批准,可以上市销售的非处方减肥药品。
不要错过这5种运动,它们是全身减肥最有效的方法。
1、全速跑
如果以速度来分类跑步的话,可以分为全速跑、慢跑和变速跑。今天我们来讲一下全速跑。全速跑是一种快速奔跑,需要你全力以赴地跑到终点,属于一种无氧运动。
有些人可能会问,进行无氧运动(anaerobic exercise)也可以达到减肥的效果吗?答案是肯定的。全速跑作为无氧运动中最著名的一种,对于消脂效果非常有效。
2、跳绳
有人曾经问过,跳绳是一种什么样的运动?它算是一种无氧运动吗?实际上,这取决于你跳绳的频率。如果你每分钟跳绳的频率很低,当然是属于有氧运动。但是,如果你跳绳的频率已经很高,那就已经进入了无氧运动的范畴。
跳绳是一种全身运动,所需准备一根中等长度的绳子,双手握住手柄。用手臂将绳子从身体顺着绕过去,当绳子到达脚下时跳起来,要保持动作流畅连贯。
3、俯卧撑
俯卧撑是一种高效的无氧运动,可以锻炼手臂、胸部、腹部和腿部。此外,俯卧撑有多种不同的类型,今天我们介绍一种常见的俯卧撑。首先,你需要趴在地上,用手臂和脚的力量支撑整个身体。请记住要绷紧身体,特别是腹部。然后,你需要有节奏地起身和降低身体,这就是俯卧撑的动作。
4、慢跑
慢跑是一种对身体有益的有氧运动。通过慢跑不仅可以达到减肥的效果,还可以促进身体机能的有效发展,对身体的各项功能有所帮助。我们可以把慢跑看作一种业余爱好,并坚持每天进行30分钟的慢跑,这有助于减肥。
5、游泳
游泳是一项非常有趣的运动,因为在水中进行长时间的活动,消耗的热量比陆地运动要多很多。此外,游泳是一种全身运动,可以刺激几乎所有的肌肉,使得全身的肌肉都能得到锻炼。