孩子失眠对学习有不良影响,同时也会对生长发育造成重要影响。那么,小儿失眠的原因有哪些呢?接下来,我们一起来了解一下。
导致入睡困难的不良方法:幼儿的入睡困难通常与父母不正确的养育方式相关,例如抱着孩子等待入睡后再把他们放到床上,或者与孩子一起睡觉(陪睡)。幼儿的入睡困难与安全问题之间明显有关。
儿童的夜间恐惧:年龄在4至12岁之间的孩子们常常感到对夜晚感到恐惧,而父母往往对此一无所知。有些孩子将“睡眠”和“死亡”混淆,把自己入睡等同于死去。因此,他们对睡眠感到害怕。
影响入睡的因素有:睡眠环境中存在嘈杂的声音、过亮的灯光、室内过热或过冷、湿度过大、床铺不舒适、房间拥挤,以及承受学习压力等。
生理原因:饥饿或者过饱以及身体的不适都会导致入睡困难。
孩子上学后,晚上学习时间过长,打乱了原本的睡眠节律。
实际上,小孩失眠的原因有些与先天条件有关。小孩的肝常常过旺,如果疾病消耗导致肝肾阴不足,肝阳偏亢,除了失眠之外,还伴随着注意力不集中,性情偏执。脾脏位于土属性的器官,是至阴之脏,在情志方面与思虑相关。小孩的脾常常不足,如果调护不当或遭受疾病伤害,运化功能失调,肺失去滋养,则会失去平静感,兴趣多变,语言冒失。
从上面可以看出,儿童的脏腑功能尚未完全发育,肾阴虚弱。如果先天不足或患病后出现肾阳损耗,髓质生成不足,就会出现失眠并伴随着动作笨拙、健忘、遗尿等症状。肾虚会导致水润不滋养木能力下降,肝阳易于亢盛,无法控制火气,从而引发多种心火旺盛的症状。
总的来说,小儿失眠的原因可以归结为先天不足、后天失调,或疾病造成的伤害。这些因素会逐渐导致偏盛或偏衰的体质,进而导致脏腑功能异常和阴阳平衡失调。其中,肾阴不足、虚阳浮亢、心肝火盛是主要表现,导致失眠等症状的出现。此外,在临床上,患儿除了表现出失眠外,还可能出现兴奋、动作笨拙、健忘和遗尿等现象。
在明确了儿童失眠的原因之后,我们需要找一家优秀的医院进行治疗,帮助孩子们摆脱这个问题的困扰。以上是小儿失眠的主要病因。