银杏黄精茶具有改善血液循环、消除淤血等功效。通常用于治疗咳嗽。黄精是一种常用的补肾药材，能够提高机体免疫力，还具有降压、抗菌、抗衰老和滋润肺部的作用。它有助于平抑气喘，促进气血畅通。此外，它还能够帮助降低血脂、血糖，平衡血压。它还具有安神作用，改善睡眠质量，提高免疫功能。

银杏黄精茶是否适合长期饮用呢？

银杏黄精茶是一种保健饮品，经过理论研究后表明，它可以长期饮用而对身体无伤害且无不良反应。因此，大家可以放心使用。然而，使用时仍需掌握正确的冲泡方法。一般建议每次使用一包银杏黄精茶，用开水冲泡后闷泡5分钟即可。银杏黄精茶的主要成分包括白果、黄精、松花粉、火麻仁、决明子和枸杞子等，它能够清肝明目，促进心血管系统健康，还能提高身体免疫力。